古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
癌症是非常可怕的疾病,所以及时的治疗是十分关键的,治疗是一方面,日常护理也是非常重要的,癌症患者平时的运动也很重要,不可忽视。必要的运动对于癌症的治疗效果有着一定的帮助。
(1)人体免疫细胞的数量可随运动的增大而上升,从而使癌细胞在形成之初就被消灭相反,久坐不动者由于缺乏足够的免疫细胞,容易患癌。运动本身也会刺激体内某些激素的分泌,加快骨髓生成白细胞的速度,增加吞噬细胞的能力,对体内出现少量的癌细胞,很快就会被众多的白细胞围攻歼灭。
(2)运动可改善人的情绪,运动时大脑会产生能引起人体身心愉快的物质,可以消除忧愁和烦恼,抑制不良情绪的侵蚀。运动能锻炼人的意志,增强战胜癌症的信心和毅力,对战胜许多疾病都是至关重要的。
(3)运动的目的是为了促进身体健康,运动过程中产热过多会导致出汗,出汗只是运动产生的结果,而不是最终目的。汗液是可以带走少量的代谢物,如乳酸、尿素、氨等废物,但是体内毒物的排泄主要还是由肾脏来完成,而不是皮肤。人体本身就具有非常完善的排毒功能,大多数人只要保证充足睡眠、均衡营养、适量饮水,保持肝肾功能正常,再加上适量运动,就能正常排毒。
(责任编辑:陈晓 )
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