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怎样对待消沉低落情绪?

2016-10-25 09:42:20      

1、疾病缠身是,怎样对待消沉低落情绪?答:其一,要正确对待疾病。其二,既来之则安之。其三,松弛自己的精神紧张一放松疗法。其四,心理镇痛法。心理镇痛主要包括,意志控制法;转移注意法;情绪稳定法;自我鼓励法。其五,心理调节好,疾病康复早。其六,音乐也有回春力--音乐辅助疗法。

2、什么叫动作倒错?答:动作倒错又叫行为乖僻,泛指由于心理机能障碍而产生的各种过错行为,包括口误、笔误、行为过失、遗忘等。

3、什么叫催眠?答:催眠指用暗示手法刺激视觉、听觉或触觉来引起人或动物进入睡眠的生理心理状态。人类的催眠状态还常用言语暗示来引起。在催眠期中,大脑皮层和接受主试者的言语暗示有关的部位保持清醒,能按命令做出各种动作,而其余部位则受到抑制。

(责任编辑:陈晓 )

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