5大因素与大肠癌密不可分 防大肠癌应少吃烧烤

大肠癌是一种对我们危害很大的疾病，所以一旦患上大肠癌，就要及时的进行治疗。对于大肠癌我们也要知道它的发病原因，知道了发病源头，我们就可以在平时避免接触这些病原体，接下来我们就来看看大肠癌产生的病因是什么。

大肠癌产生的原因

我们如果知道了大肠癌的产生原因，就要在平时多避免去接触这些感染源，自身做好锻炼，加强自我的抵抗力，这样就可以有效避免接触到大肠癌，何乐而不为呢。

1、饮食因素：食物中缺乏不吸收的纤维素导致粪便在肠道内停留时间较长，结果使粪便中的致癌物质对肠壁作用时间延长，促进了肠道对敛橱物质的吸收滔高纤维素饮食具有吸收水分的性能，故可增加大便量，使致癌物质的浓度下降，在肠道中停留时间缩短，减少肠道致癌物质的作用时间，并可吸附有害物质，促进排出，从而减少了大肠癌的发病危险性。

2、血吸虫病流行区大肠癌的发病率升高，一般认为，大肠粘膜上血吸虫卵长期沉积可造成粘膜的反复溃疡、修复及慢性炎症病变，并在此基础上诱发大肠癌。

4、根据对肠癌的相关研究显示，遗传因素与肠癌的出现有一定的关系。直肠癌的家属或癌症家族征候群等，得癌的机会比一般人高。当前虽然癌症的研究有相当程度的进展，如肿瘤基因及肿瘤抑制基因的发现，但仍有不少癌化的机转不十分明了。总的来说，直肠癌的形成是由很多因素造成，绝对不是由单一因素所引起的，而且它是由多种步骤演变而成。

5、腺瘤癌变与肠癌的发病也有很大的关系。据专家的介绍，在临床上，瘤性息肉有发生癌变的可能性，腺瘤分别包括管状腺瘤、绒毛状腺瘤、混合性腺瘤三种。其中，管状腺瘤发生的几率相对较高，而绒毛状腺瘤发生癌变的可能性较高。因此，腺瘤癌变和直肠癌的发 生也有着密不可分的关系。

预防大肠癌要做到以下几点

1。首先要有良好的饮食习惯，不要偏爱三高一低（即高热量、高脂肪、高蛋白、低纤维素），少吃烧烤、油炸及高脂油腻食品，多吃粗粮、蔬菜等含纤维素多的食物。

2、预防肠道疾病，积极治疗癌前病变，如克罗恩病、溃疡性结肠炎、便秘、血吸虫病及肠管内息肉样溃疡性病变。

3、要保持大便通畅，粪便中有许多致癌物质，若长期滞留，对大肠癌的发生会起到推波助澜的作用。

4、坚持锻炼，增强体质，提高免疫力，自我放松，缓解压力，保持良好的心态。

5。高危人群定期普查，如有家族大肠癌史者，有腺癌肉、长期慢性结肠炎、40岁以上中老年人出现原因不明的大便异常者，应及时进行大便潜血及脱落细胞检查，若为阳性就再做电子结肠镜检查。

6、发现大便习惯、次数、性质改变，大便表面附有血液及黏液或脓血，腹部隐痛、便意频繁、进行性贫血、不明原因的消瘦等蛛丝马迹应及时就诊。

7、与医护人员密切合作，做到三早（早发现、早诊断、早治疗）。

8、按照世界卫生组织提出的预防大肠癌的健康十六字方针去做，即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。