患有乳腺癌能吃什么呢
1、食用菌类预防乳腺癌:黑木耳、香菇、银耳、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫力,增强身体抵抗力,有较强的抗癌作用,可以帮助预防乳腺癌。
2、牛奶及其制品预防乳腺癌:谷类如小麦(面粉),玉米,大豆和其他谷物有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不溶性纤维素。不溶性纤维有助于消化系统的健康,预防癌症,乳腺癌的预防。
3、水果类预防乳腺癌:葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,不仅含有多种维生素,还含有抗癌和防止致癌物质亚硝胺合成的物质,能有效预防乳腺癌的发生。
4、蔬菜预防乳腺癌:合理搭配有利于健康。如番茄,胡萝卜,花椰菜,大蒜,南瓜,洋葱,芦笋,黄瓜,丝瓜,萝卜和绿色叶菜类蔬菜,预防乳腺癌。
5、鱼类预防乳腺癌:章鱼、甲鱼、黄鱼、海参、带鱼、泥鳅、鱿鱼、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们都含有丰富的微量元素,保护胸部,抑制癌细胞生长。
(责任编辑:陈晓 )
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