乙肝5年以上要预防肝癌 肝癌高危人群有哪些？

肝癌是我国常见恶性肿瘤之一，死亡率极高，肝癌的高危人群主要是患有慢性肝炎的人群，而预防肝癌也需要从治疗肝病开始。我国每年死于肝癌约11万人，占全世界肝癌死亡人数的45%。我国肝癌的主要病因因素，有病毒性肝炎感染，食品中的黄曲霉毒素污染，以及农村中饮水污染。

肝癌的高危人群有哪些

肝癌的高危潜在人群主要是：五年以上乙肝患者、乙肝病毒携带者；

肝癌的高危人群1、乙肝与丙肝患者及相应病毒携带者。肝癌患者中，曾是乙肝的患者占大部分。数据显示，大概有20%的乙肝患者可能转变为肝硬化从而引发肝癌；丙肝引起肝癌的几率更大；

肝癌的高危人群2、慢性肝炎患者。长期慢性肝炎是肝癌的首发病因，这是因为劳累加剧了肝炎炎症的反复发作，使得肝细胞有序的结构排列发生变异，整个肝的内部结构混乱而‘坍塌’，最终演变成肝癌。

肝癌的高危人群3、长期嗜酒者。饮酒并不是致癌的主要因素，但是长期、过量饮用高度烈酒可能会导致酒精性肝硬化，进而导致肝癌。

肝癌的高危人群4、长期食用霉变食物与饮用重金属含量超标的水。张军一表示，日常生活中常见的花生、黄豆等谷物发霉后会产生黄曲霉素，这种物质已被证明是强致癌物，如果经常进食被黄曲霉素污染的食物可能会引起肝癌。如果水中重金属含量超标，或者是微生物含量过高，长期饮用这些被污染的水也可能导致肝癌。

预防肝癌的方法

1、肝病病人要及时医治长时刻的肝病致使的肝纤维化、硬化等肝危害是诱发肝癌的一个重要要素。因而，肝病病人必定要注重肝病的医治，没有患肝病也要及时打接种疫苗，避免肝癌的发作。

2、不食用霉变、蜕变食物霉变、蜕变食物中富含许多黄曲霉素，这是一种高致癌物质，与肝癌的发作联络挨近，已有研讨指出，长时刻食用含黄曲霉素食物的人肝癌的发病率要高出许多。

3、不抽烟、不酗酒烟酒中都富含亚硝酸，简略致癌。分外是酗酒简略致使酒精肝，一同损坏人体免疫力，查询发现许多喝酒与肝癌的发作成正比。

4、不乱用药咱们晓得，大都药物都是经过肝脏来代谢的，分外是患有肝病的病人再乱用药的话会进一步加剧肝脏的背负，使病况进一步加剧。

5、坚持达观、生动的日子心境，不过度疲倦许多研讨标明，长时刻日子压抑和过度疲倦的人更简略罹患癌症。

6、要守时体检分外是患有肝病及40岁以上的人要守时体检，发现身体不适必定要致使注重，及时去规范医院查看，避免肝癌的发作。