女人的防癌计划20岁就该开始

有数据统计显示，我国每年有数以百万计的女性因各种癌症去世，如乳腺癌、宫颈癌等，这些癌症往往悄无声息的到来，一旦爆发却又异常凶猛。祈福医院肿瘤科副主任医师赵昌林介绍，女性由于生理的特殊性，确实很容易被一些疾病盯上，再加之饮食习惯不合理、缺乏体育锻炼、工作压力过大、更年期体内激素水平变化等，这些因素都容易诱发癌症。要避免癌症的侵袭，还是要尽早做好一生的防癌计划，了解应该接受的体检和疾病筛查项目。

20岁该做的检查

1、全面体检。赵昌林介绍，21～40岁的女性，至少每5年做一次全面体检，检查内容包括血糖、血脂、甲状腺功能、肝肾功能等。

2、巴氏涂片检查。这项检查可发现早期子宫颈癌症状，及早发现，治愈率更高。建议从21岁或有性生活开始，每年查一次。

3、皮肤病变检查。据了解，黑色素瘤最易侵袭25～29岁女性，也是导致很多女性死亡的原因，尤其是近30年来，年轻女性中黑色素瘤的发病率增加了50%，赵昌林提醒，有黑色素瘤家族病史的人群每年都应接受一次皮肤癌检查。

30岁该做的检查

1、HPV检查。大约30岁开始，女性免疫力开始逐步下降，更容易感染HPV（人乳头状病毒）。而HPV感染是子宫颈癌的必要因素，大多数性活跃女性会在某段时间感染此病毒。因此赵昌林建议这个阶段的女性每年都做一次HPV检查，如检查结果正常，之后可每3年做一次检查。

2、血糖检查。我国糖尿病的发病率每年都在增加，对于长期伏案、运动量不够的女性来说更是糖尿病的后备军，糖尿病与胰腺癌息息相关，因此，血糖检测有助于及早发现2型糖尿病的苗头，也有利于预防胰腺癌的发生。如果你经常觉得口渴、疲惫，出现体重减轻等状况，更要进行血糖测试。

40岁该做的检查

伴随着身体机能的进一步下降，这个阶段的女性应重视血脂健康，因为它关系到心脑血管等全身疾病。赵昌林建议，女性在40岁后每年都应查血脂，尤其是有吸烟史和有高血压、糖尿病、心脏病家族史的人，更应该定期检查。

50岁及50岁后该做的检查

1、乳房X光片检查。乳腺癌的发病率随着年龄的增大而上升，在50～59岁的女性中，乳腺癌患病几率为2%；在60～69岁的女性中，乳腺癌发病率则为3%。因此专家建议，女性从50岁开始，每两年做一次乳房X光检查，有乳腺癌家族史的人，则应在40岁以前就进行检查。假如发现乳房大小、外形有所改变或有包块等情况，应该马上去医院就诊。

2、肠镜检查。肠癌在50及50岁以上女性中发病率较高。赵昌林建议，对于肠癌的预防，肠镜检查是最理想的方式，建议女性从50岁开始，每2年筛查一次，能很好地检查出肠部病变。

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