化疗身体会越化越亏？化疗期间患者该如何饮食

曹先生胃癌晚期，已做了四次化疗。他无奈地说，化疗一次，身体“亏”一次，能不能放弃改用其他治疗手段？化疗是非常有效的治癌方法。若患者放弃化疗，就有可能被病魔夺走生命。曹先生怕化疗，是怕诊疗引起的恶心呕吐、白细胞下降、脱发等不良反应。一般说来，只有患者各项指标达到一定程度，医生才会同意其化疗。因此，化疗对人体有一定副作用，但无致命性损害。

化疗期间应如何安排合理的营养饮食呢？

1。食物应尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，不吃碳酸饮料等产气食物，少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，防止腹胀、腹泻和便秘。

2。为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等；同时可配合药膳，如党参、黄芪、当归、红枣、花生等。

3。提高免疫功能，可食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品。

4。增加食欲，防治呕吐，可采取更换食谱，改变烹调方法，增加食物的色、香、味；少量多餐，吃一些清淡爽口的生拌凉菜；在饮食中可加入一些生姜，以止呕；也可用药膳开胃健脾，如山楂肉丁、黄芪、山药、萝卜、白扁豆、香蕈、陈皮等。

5。如出现免疫功能下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱发等症状。宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。或取花生米30g、山药30g、枸杞15g、糯米60g煮粥食；也可将银耳6g（水发）、百合15g煮烂加冰糖10～15g饮服。

6。化疗中为了减少便秘症状，应多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。也可用润肠通便的食疗方。

化疗后怎么护理？

化疗后心理的调整：化疗中、后你可能感到孤独、无助或沮丧，你需要在治疗过程中调整自己的情绪，这将有利于你的康复。你可以考虑与别人聊聊天，或找医护人员将心中的忧虑、痛苦说出来，这样可以缓解你抑郁的心情。你也可以写日记，听音乐或看一场电影，参加一些社交活动来放松自己，尽量不要使自己的情绪起伏波动。牢记：虽然你必须接受化疗，但并不意味你不能参加一些休闲活动。它可以使你心情愉快，令你忘掉烦恼，有助于身体的恢复。

化疗后的活动：早期癌症患者，如果条件许可，应尽量多到户外散步，多呼吸新鲜空气，不必整天卧床，这样有利于减轻压力和提高机体的抗癌能力。在活动中应注意尽量在你体力允许的范围内活动。对于卧床的患者，应帮助定时翻身，并在骨突出的部位（骶尾部、足跟部等处）垫上气垫，防止生褥疮。

化疗后的休息：在化疗期间，可能会有疲倦的感觉，但又有失眠或睡不好情况发生，你可以试着在休息前听听音乐，放松一下心情。避免在睡前喝茶、咖啡等又咖啡因的饮料，或可以用药物帮忙使你入睡。