预防肺癌要掌握基础4点 吸二手烟女性也要防肺癌

肺部是人体与外界的直接交换机，保证吸入空气的质量是预防肺癌的前提，南方医科大学中西医结合医院肿瘤一科的康世均主任向广大网友提出几点建议，希望能给大家提供一些预防肺癌的方法。

预防肺癌要掌握的基础4点

1、戒烟不仅对能减少自己患肺癌的机会，也能减少身边人，尤其妻子患肺癌的风险。

2、雾霾天气尽量少出门，少到户外运动，避免吸入PM2.5等有害物质，就算外出也最好带上口罩；

3、新装修的房子不要那么快入住，因为新装修的房子一般含有较高的甲醛和苯系物，这些也是肺癌致癌物，可以先放置一些盆栽植物进行吸收；

4、避免吸入厨房油烟，特别是煎炸时产生的油烟，选择好一点的抽油烟机也可以减少厨房油烟对人体的危害。

这些人要特别预防肺癌

暨南大学附属第一医院肿瘤科的王奕鸣主任医师表示，无论如何，预防肺癌最简单的方法就是不要吸烟或避免被动吸烟，即使正在吸烟也应尽早戒掉。这才是肺癌的一级预防。以下四类人群是肺癌的高危人群，需要高度重视自己的“肺”。

（1）重度吸烟者。医生们用“20年包”这个名词来定义重度吸烟者，20年包相当于每天吸烟一包并持续20年。

（2）长期被二手烟侵袭的女性。

（3）家族里有肺癌患者。

（4）曾经患过类似肺结核病的患者。

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