生活中预防食道癌复发的2个要点

生活中预防食道癌复发的2个要点

预防要点1：重视营养平衡

合理饮食是预防食道癌的一种有效方法，尤其生活在食道癌高发区的居民，其日常饮食中要重视饮食的营养均衡，并多食各种新鲜蔬菜、水果以及油类植物，以防止营养物质的缺乏。

预防要点2：养成良好的饮食习惯

日常生活中应养成良好的饮习惯，以防止致癌物及其前体物进入人体而诱发食道癌。

1、食管癌患者初期进食易出现哽噎感，一定不要强行吞咽，否则会刺激局部癌组织出血、扩散、转移和疼痛，在哽噎严重时应进流食或半流食。

2、症状较轻者也应食用营养丰富的、以植物性食物为主的多样化膳食，选择含有各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食，但应该让植物性食物占据饭菜的2/3以上。

3、患者摄入食物类型应合理，选用富含淀粉和蛋白质的植物性主食，应占总能量55%～65%，精制糖提供的总能量应限止在10%以内。个体每日摄入的淀粉类食物应达到600g～800g，还应尽量食用粗加工的食物。

4、生冷食物是食管癌患者的饮食大忌，由于食管受到伤害，若进食冷流食、放置较长时间的偏冷面条、牛奶、蛋汤等可刺激食管的狭窄部位引起食管痉挛，发生恶心、呕吐、疼痛和胀麻等。

5、患者不要饮酒，尤其反对过度饮酒，及时冬季温热白酒暖身也不可以，以免酒精刺激食管或胃部，诱发或加重消化道不适反应。