淋巴瘤的起病原因不明确 预防淋巴瘤要怎么做

淋巴瘤，因为罗京、李开复而变得“有名。在这谈癌色变的时代，淋巴瘤离我们普通人远吗？淋巴瘤作为中国常见的十大恶性肿瘤之一，是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，占肿瘤性疾病的3-8%，发病率约为5/10万，分为非霍奇金淋巴瘤和霍奇金淋巴瘤两类，城市发病率高于农村，可能与城市人现代化的工作习惯、生活环境有关系。近年来，儿童和青壮年淋巴瘤的发病率呈上升趋势，而现代人不良生活习惯引起的机体免疫功能下降，可能与淋巴瘤的发病有关。

淋巴瘤患者的生存期与疾病的病理分型、分子分型、肿瘤病灶大小及侵犯范围、对治疗的反应、结外器官是否侵犯、年龄和肿瘤标志物等因素相关，不同淋巴瘤的恶性程度不一样，需要的治疗方法、强度也不尽相同。规范诊疗以及综合治疗模式是目前治疗淋巴瘤原则，如果可以做到早诊断早治疗，那么治愈的希望就更大。

淋巴瘤的起病原因不明确

淋巴瘤的起病原因其实并不明确，可能的致病因素很多。包括环境因素、心理压力、感染、免疫力下降等。其中心理压力和人体免疫力下降是个不可忽视的因素，工作压力大、睡眠时间不足，人体长期处于疲劳状态会直接导致免疫功能下降，淋巴瘤的发生概率也会随之增加。现代人工作压力大，导致过劳体虚；从而引起内分泌失调，体内代谢紊乱；作息时间不规律，经常熬夜，缺乏体育锻炼等不好的生活习惯都会引起免疫功能下降。绝大多数淋巴瘤患者被确诊时已属中晚期，从而直接影响到患者的生存期。

淋巴癌的成因众多，亦可于淋巴结外位置原发，因此会引起多样性的病征。而不当的经常染发，家庭使用非环保的装潢材料等，都可能导致淋巴瘤。大众经常以为淋巴癌只会出现于淋巴结上，其实淋巴细胞遍布全身，各器官均可能出现淋巴癌。超过30%的淋巴癌于淋巴结外病发，例如胃部、皮肤、鼻咽及生殖器官等，如淋巴癌原发于消化系统，便有可能引起腹胀、呕吐及便血等征状，而消瘦、经常疲倦及持续发热亦是常见病征。

由于淋巴瘤初期淋巴结肿大并无痛感，多数人很容易误认为只是感冒或劳累引起的淋巴结肿大，忽视早期检查将极其危险。因此，如一个月内出现两次以上发烧、出汗、咳嗽等类似感冒的症状，首先，应自己触摸一下浅表淋巴结，包括颈、腋窝、腹股沟等部位。一旦发现淋巴结出现无明确原因的无痛性、进行性肿大，应及时到正规医院接受活检检查，争取在第一时间捕捉到疾病的蛛丝马迹，排查淋巴瘤。

预防淋巴瘤从三级防护开始

开启淋巴瘤三级防护是真正的防止淋巴瘤的入侵，淋巴瘤的三级防护：病因预防、“三早”预防、临床正规治疗。

1、病因预防

一级预防即病因预防，是淋巴癌预防的主要方法。病因预防包括：避免接触那些已知的可能导致恶性淋巴瘤的病因；保持良好的心态；医院加大对老百姓多进行发病治病的义务宣传，增加早期干预和治疗淋巴瘤的机会。

2、“三早”预防

“三早”（早发现、早诊断、早治疗）预防是防止或减缓疾病发展的重要措施。淋巴瘤发病病因不完全清楚，是多种因素长期作用的结果，因此要完全做到一级预防是不可能的。对于慢性、无痛性淋巴结肿大者（浅表包块）要考虑淋巴瘤的可能；需要到医院血液科就诊作影像检查及病理学检查。力争做到早发现、早诊断并给予早治疗；这才是提高淋巴瘤治愈率的关键。

3、临床正规治疗

三级预防即临床正规化疗，是促进淋巴瘤患者康复的首要和有效手段，也是现代医学为人们提供的健康保障。三级预防主要是应用淋巴瘤的循证医学证据和个体化治疗的方法，使每位患者都能得到最规范、最专业的治疗和康复。三级预防是防止伤残，促进淋巴瘤患者功能恢复，提高生存质量，延长寿命的重要方法。因此建议淋巴瘤患者，要积极配合血液科医生的正规化疗，以期达到理想治疗效果。