戒烟和保护环境 预防肺癌的小窍门

肺癌要如何预防呢？首先应该要知道哪些原因会导致肺癌，有吸烟习惯或者环境污染严重都是导致肺癌的病因。因此，要预防肺癌也需要从避免导致肺癌的原因做起。今天，为大家总结一下预防肺癌的方法有哪些吧。

预防肺癌的简单方法

控制大气污染。控制大气的污染，非一人能力之所能为，国家必须担当起这个责任，做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。给我们一个优良的生活环境。

禁止和控制吸烟。国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率，且戒烟越早肺癌发病率降低越明显。因此，戒烟是预防肺癌最有效的途径。

减少烹调油烟的产生，少食用油炸煎炒食品，少吃高糖、辛辣刺激的食物、烟熏烧烤、油腻的食物。要多吃新鲜蔬菜、水果，类胡萝卜素等能够降低肺癌的危险性；苹果里有黄酮类化合物，可以帮助预防肺癌。

防治慢性支气管炎。慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义，特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。

科学饮食。增加饮食中蔬菜、水果等可以预防肺癌。

多摄取硒元素。硒元素在肉类与蛋类中硒的含量较高。当然，硒含量最高的食品要推海蟹、对虾。

除此之外，治疗肺癌的方法是怎样的呢？

肺癌的治疗方法

外科手术治疗。外科手术是根治性治疗肺癌的首选方法。对于非小细胞肺癌，除部分Ⅲb及Ⅳ期外，都应以手术治疗或争取手术治疗为主，根治性切除到目前为止是唯一有可能使肺癌病人获得临床治愈的治疗手段。即使是局部晚期肺癌，也可先通过其他治疗手段使癌灶缩小，然后争取手术切除。如病变范围较小，术后合理安排综合治疗，绝大多数可延长患者生存期。早期肺癌病人，如早Ia期肺癌通过外科手术即可达到临床治愈。

辅助治疗。辅助治疗可以有效降低术后患者的复发风险。辅助治疗包括放疗和化疗未来可能还会包括靶向治疗。目的是尽可能的消灭体内可能残存的癌细胞。辅助治疗只可能降低复发风险，而不能阻止复发。

化学药物治疗。目前我国肺癌的化疗已同国际接轨，在国际肺癌化疗规范用药的基础上，我国也制定了小细胞肺癌和非小细胞肺癌的化疗规范指南。肺癌化疗分为一线化疗和二线化疗，也就是说即使一线化疗失败的患者，可以换用二线化疗方案。

放疗。放射治疗是应用高能量X线或其他能量来杀死肿瘤细胞。与手术一样，广泛转移的患者不适合行放射治疗。放射治疗只能杀死处于放射线束路径上的肿瘤细胞，但也能杀死处于该路径上的正常组织细胞，因此，如果射野累及身体区域过大，不能应用放疗。

以上肺癌的治疗方法，仅供大家参考。