每年做一次B超筛查 可有效预防卵巢癌

卵巢癌在卵巢肿瘤里面是少见的。但是卵巢癌相对来说，比子宫癌、宫颈癌这些癌的恶性程度都要高。要预防卵巢癌，除了每年的定期检查外，生活中也需要注意一下，具体的我们一起来看看下面的介绍吧！预防卵巢癌 每年做一次B超筛查。

大家知道，子宫一边有一根输卵管，卵巢就在子宫旁边待着，卵巢的外面就是腹腔。一旦卵巢发生癌的话，癌细胞可以很快就到卵巢的表面，然后就脱落到腹腔里面，引起在腹腔中的播散。由于女性平时很少关注自己的卵巢，几乎不去想它，也不去做检查，它在子宫旁边待着，又不影响别的器官，所以长了一个瘤子，长了5厘米、10厘米，病人都没有任何感觉，不容易发现它。

这也就是提醒大家，如果有条件，每年做一次B超检查，腹部的器官，肝、胆、胰、脾、肾、子宫、膀胱、卵巢都看一遍。这样的话，即使卵巢上长了一个肿瘤，不管是囊肿、畸胎瘤，还是卵巢癌，或者其他什么肿瘤，都能够及时发现它。

此外，生活中，预防卵巢癌，我们还应做到以下几点：

1、多运动，提高身体免疫力

美国宾州匹慈堡大学医学院的研究指出，经常运动的妇女，一生中患巢癌的机会比起不运动的妇女低了27%。经常运动，人体自身免疫力会有明显的提高。对于不喜欢运动的人来说，想要提高免疫力，可以服用含有：中药人参皂苷Rh2中药成分的药品或保健品，人参皂苷Rh2具有使癌细胞逆转成正常细胞的分化作用、调控肿瘤细胞的增殖周期、免疫调节作用来达到抗肿瘤功效。

2、注意饮食

平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。均衡的饮食、多吃蔬菜、水果，对于身体健康却绝对是有益无害的。而且，减少饮食中的脂肪量，多多摄取纤维，也能降低患心脏病的概率（女性主要死亡原因），并减少结肠癌的发生。

3、慎用激素重调经

妇女月经早（12岁以前）或停经晚或没有生育过（或30岁以后生头胎）得卵巢癌的危险性较高。似乎得卵巢癌的概率和妇女一身中的月经总数有关。月经的次数越多，得卵巢癌的危险性也越高。4、高危因素的预防

加强高蛋白、富含维生素A的饮食，避免高胆固醇食物。高危妇女宜用口服避孕药预防。

5、定期检查

目前，中国的大多数人，没有定期接受全面的身体检查的习惯。定期检查对于预防卵巢癌，宫颈癌等癌症是很有必要的。