前列腺癌日常需合理饮食增强体质

前列腺癌的护理和其他疾病的护理相比较，会有很多的不一样之处。而科学的护理对前列腺癌是很有必要的，可以更好的有效辅助治疗。在这里，为大家来介绍一下前列腺癌应该要如何护理和预防吧。

前列腺癌的护理要点

增强体质：患者需要积极通过多种方法调养自己的体质，这对延长生存时间非常有益，患者可以做轻度的规律体能活动，如跳舞、打扫房间等，尽量不要超过中等强度锻炼。只有提高免疫力、增强体质，才能抵抗癌肿的发展，耐受各种药物治疗。

膀胱痉挛的护理：前列腺癌术后后患者可能会产生膀胱痉挛，表现为下腹阵痛和导尿管停止引流，此时应避免患者心理惊慌，在医生进行对症治疗后一般很快就能缓解。

生殖器卫生：男子要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴；少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护前列腺，以免前列腺癌的复发。

合理饮食：晚期前列腺癌病人应以低热量、低脂肪、高维生素为饮食原则，一日三餐要注意合理搭配，比如早餐：一杯牛奶或是豆浆，鸡蛋，午餐：卷心菜或西蓝花的沙拉或水煮蔬菜。晚餐：改吃糙米饭。平时可以适量吃点萝卜、西红柿。最好每天坚持喝绿茶，以减轻病痛。

严密观察患者生命体征变化：术后24小时患者会被持续进行心电监护，此时护理人员应观察患者的呼吸、血压、脉搏、心电图等，护理人员应做好记录，若是发现异常情况应立即向医生报告。

生活规律：前列腺癌患者要做到起居有时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。前列腺癌放疗后护理不能过度憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会加重前列腺增生。

然而，如果想要预防前列腺癌应该怎么做呢？

前列腺癌的预防方法

远离酒精：酒对前列腺的刺激很强烈，能引起前列腺血管扩张，使其充血、水肿，长期饮酒，可使前列腺的抵抗力降低，有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急慢性前列腺炎症，长期的慢性炎症刺激会增加癌变的风险。

定期检查：男性健康检查时，尤其是老年男性，应该特别注意前列腺的检查，利用科学手段进行细致的检查，以便于及早发现。

适度性生活：性生活或手淫过度都会伤着前列腺，如新婚男性易发生前列腺炎，多与过度性生活导致前列腺过度充血有关，相反，长期禁欲，以致性冲动无处宣泄亦对前列腺不利，因此男人应学会规律的性生活，定期排放前列腺液。

摄入足量含硒食物：研究表明，血液中硒浓度较高的男性，患前列腺癌的概率会降低4~5倍，而绿色蔬菜中的有机硒更有利于人体吸收，所以男性可以多吃绿色蔬菜，如卷心菜、嫩茎花椰菜等。

无论是护理还是预防前列腺癌都要注意以上几点哦。