卵巢癌会不会遗传？ 怎么来预防卵巢癌呢？

卵巢癌会发生在任何有生育年龄的女性身上，患上卵巢癌的时候患者性生活时会有流血的现象、月经紊乱、下腹部疼痛不止、有恶臭的分泌物等，导致卵巢癌的因素有很多，要根据不同的原因来对症治疗，那卵巢癌会不会遗传呢。

卵巢癌会不会遗传？

首先小编来说一下卵巢癌可以遗传的，25%的卵巢癌病人会有一定的家族史，当直系亲属或者姐妹出现卵巢癌时，其发生卵巢癌的风险会高达40%左右。除此之外卵巢癌也会受环境的因素，一般工业发达的国家卵巢癌的发病率就会增高，这主要和平时饮食中含有大量高胆固醇的食物有关系。内分泌的紊乱也是导致卵巢癌的发生之一，尤其是乳腺癌或者子宫内膜癌并发卵巢癌的几率会高2倍。除此之外女性大量的吸烟、喝酒、过多的照射x射线等也是导致卵巢癌的因素。

如何来预防卵巢癌？

1、运动

女性要适当的进行运动，这样可以预防卵巢癌的发生，适当的运动可以调节人体的免疫力，而且也可以避免其他的妇科疾病，比如子宫癌。运动能阻止了脂肪过多的积累，身体里面脂肪会影响荷尔蒙的分泌。适当的运动可以增强身体免疫力，降低了疾病的发生。

2、适当的饮茶

每天适当的饮茶可以预防卵巢癌的发生，每天喝2杯茶叶就比不喝茶的人群患卵巢癌的风险降低50%，尽量选择绿茶。

3、适当的按摩

女性每天适当的按摩卵巢，每次洗完澡之后，把手搓热之后从锁骨向肚脐方向来进行按摩，然后再沿着腰线左右两侧向肚脐周围进行挤压，以肚脐为中心顺时针的方向按摩下腹部，这样可以保养卵巢。

加强营养

在日常生活中一定要注意均衡的营养，多吃含有高钙的食物，这样可以降低乳腺癌的发生率，所以在日常生活中可以多吃乳制品、油菜、胡萝卜、芹菜、豆制品、鱼类、虾类、蟹类的海产品，另外也要多吃柠檬、苹果等水果。

注意卫生

在日常生活中也要注意外阴清洁和干燥，每天晚上要使用清水来清洗外阴部，选择宽松透气的内裤，内裤要做到勤换勤洗并且在太阳下进行暴晒。月经期间要选择质量合格的卫生巾，勤换卫生巾，避免房事，控制性生活的次数和不洁净的性生活。

温馨提示

女性朋友要减少做人工流产的次数，避免通过避孕药的方式来避孕，保持积极乐观的心态，避免熬夜，注意劳逸结合，避免久坐，适当的锻炼身体来提高身体的抵抗力，促进血液循环。