运动可以预防卵巢癌吗？ 要怎么预防卵巢癌？

导致卵巢癌发生的原因有很多，比如多次的人工流产、滥用避孕的药物、不良的生活习惯等引起的，当患上卵巢癌时，患者会出现月经不调的情况并且会有不明原因的流血，那多运动能不能预防卵巢癌呢。

多运动能预防卵巢癌吗？

经过研究表明，经常运动的女性患上卵巢癌的机会比不运动的女性低了30%左右，所以适当的参加体育锻炼可以有效的预防卵巢癌，同时有利于促进全身的血液循环，加快了新陈代谢的速度，提高了身体对抗癌细胞的功能。

还有哪些方法可以预防卵巢癌？

1、注意饮食的均衡

女性朋友在日常生活中一定要注意饮食的均衡，要积极的控制脂肪、糖和盐的摄入量，避免吃烧烤、油炸食物，避免挑食和偏食。

2、要注意激素的使用

一定要注意激素的使用，有很多女性因为月经失调常常使用激素来进行调理，如果长时间使用激素调月经的话，都可能会导致卵巢癌的发生。

3、均衡的饮食

若是过多的摄入脂肪类的食物，就会促进卵巢癌的发生，一定要做到均衡的营养，多吃新鲜的蔬菜以及含有纤维素的食物，这些食物都可以为体内补充营养并且可以降低心脏病的发生，少吃脂肪类的食物，都为身体补钙和铁。

治疗卵巢癌的方法有哪些？

1、手术治疗

到目前为止手术治疗是治疗内伤而最主要的手段，切除的范围是切除两侧卵巢、输卵管、子宫大网膜等，对于想要保留生育能力的患者来说禁止使用这种方法。做卵巢手术只是切除阴道上1/3的地方，不会影响到性生活。

2、内分泌治疗

有一部分患者因为雌激素受体或者孕激素受体促进阳性，卵巢子宫内膜出现癌症时，可以使用内分泌治疗的方式。

3、放射免疫治疗

可以通过放射免疫治疗卵巢癌，因为卵巢癌容易发生腹腔的转移，照射的部位主要包括腹腔以及盆腔，肾脏和肝脏一定要注意保护，以免发生放射性的损伤。

温馨提示

在生活中一定要积极的预防卵巢癌的发生，避免做人工流产的次数，一定要做好避孕措施，尽量不要采取必要的方式，适当锻炼身体，注意营养的均衡，保持积极乐观的心态，月经期间要注意卫生，避免同房，避免有多个性伴侣，注意性生活的卫生。