甲状腺癌高发 这类人预防工作要抓紧

甲状腺癌的发生和很多因素都有关，像遗传、放射损害、缺碘等原因都会引发甲状腺癌的产生。这当中最主要的就是遗传的因素，医学研究表面有甲状腺癌家族病史的人患有甲状腺癌的机率要远远的高于普通人群，因此这类人们要特别的注意，做好预防工作。

有甲状腺癌家族史者如何预防甲状腺癌？

1、注意碘的摄入量

碘和TSH的摄入过度也会导致甲状腺癌，像日版、冰岛等国家由于水土问题，对碘的摄入量比其他国家要多的多，所以发病率也普遍较高，所以平时一定要注意控制碘的摄入量。

2、避免接触放射线

长期接触放射线也是引起甲状腺癌的主要原因之一，因为当放射性接触到甲状腺后，容易对甲状腺造成损伤，引起故障，从而无法产生内分泌素，就容易导致甲状腺癌的发生。

3、注意饮食

要注意养成良好的饮食习惯，做到饮食均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，不过度节食，多吃新鲜的蔬菜水果，尽量避免食用发霉的、辛辣刺激、烧烤、油炸、腌制类等不健康的食物。

4、养成良好的生活习惯

避免酸性体质，因为酸性体质易致癌，而不想有酸性体质，需要养成良好的生活习惯，比如尽量避免熬夜，早点休息，不要过度操劳，适当参加体育锻炼，远离烟酒。

5、禁止吸烟

最好是禁烟，如果实在控制不住，也一定要控制支数，因为已经有多项研究证明，吸烟是会导致多种癌症发生的，包括肺癌、肝癌、食道癌、鼻咽癌、膀胱癌等等。

6、积极治疗甲状腺疾病如果患有甲状腺炎、甲状腺结节等甲状腺疾病，及时采取治疗措施，避免由疾病发生癌变。

7、定期筛查

甲状腺癌也有一定的遗传倾向，所以如果家里有甲状腺癌的病史，自己就要比常人更加留意自己的身体状况，一旦发现异常，及时看诊，并做好定期体检筛查的预防工作。

总结：甲状腺癌是有一定的遗传几率的，所以有甲状腺癌家族史的人一定要做好上述介绍的预防工作，这样才可降低甲状腺癌的发生几率。但，如果不幸被诊断为甲状腺癌，也一定要记得及时治疗，早期甲状腺癌治疗的效果还是比较可观的。