不想患上癌症 这5种致癌食物以后就不要再吃了

癌症的发病率近几年一直在增长，其实这与大家平时的饮食以及作息有很大的关系，以下是男性和女性最常见的癌症，肺癌、前列腺癌、结直肠癌、胃癌和肝癌。女性朋友们患乳腺癌的几率也在增加，那么不想身体里出现癌细胞，就不要进食以下五种食物。

不想患上癌症，这5种食物以后就不要再吃了！

1、转基因食品

像是转基因食品就是通过基因改造的食品，现在，百分之九十以上的玉米和大豆是转基因的，为了增加除草剂抗性等特性，添加了其他基因。这些基因没有在人体上进行充分的测试，也没有用于食物，长期来看，这些食物可能会对身体产生影响。因此，大家在选择食物的时候，记得留意非基因改造食物的标签。

2、 微波爆米花

微波爆米花是引起肺癌的原因之一，原因是在微波爆米花中添加了人造黄油调味料，它会释放致癌的丁二酮，当身体吸入这些有毒烟雾，就会造成肺部损伤。要是自己真的想吃爆米花，不妨自己买回来玉米，用传统的方法来爆爆米花。

3、罐头产品

罐头中的内衬有双酚A，这种物质已经被证明是经过基因改造的老鼠脑细胞，有很多塑料制品和感热纸的上层都涂有双酚a，为了保护自己的基因DNA，大家应该避免接触这些产品。

4、盐渍或熏制产品

这些产品，像是香肠、培根、火腿和热狗，都会使用硝酸盐当做防腐剂来抵抗肉毒杆菌毒素的威胁，经过高温烹饪后，硝酸盐会变成亚硝酸盐，而亚硝酸盐是身体细胞中致癌的主要因素之一。

5、碳酸饮料

近年来，碳酸饮料一直是健康辩论中的热门话题，原因是这些饮料中富含高果糖玉米糖浆，不仅会造成癌症的发生，还会损害身体的肝脏。比较可怕的是，喝饮料会让自己上瘾，而且还会夺取身体中的营养物质。

以上就是关于远离癌症，这几种食物不要吃的相关知识，相信大家经过以上内容的阅读之后，对这一问题有了大致的了解，大家在以后的生活之中要少吃以上五种食物，这样才可以防止自己的身体中出现癌细胞，大家可以多吃蔬菜、水果，这样才可以让自己的身体更加的健康，希望以上内容可以帮助到大家。