吃太咸当心胃癌 胃癌的常见诱因

胃出现问题，多数情况下，是和我们吃进去的东西有关，所以，我们如果想保住它的健康，就要注意避免一些可诱发胃病疾病的因素，那么，哪些因素是诱发胃癌的关键因素呢？下面我们一起来看看详细的介绍吧。

吃太咸当心胃癌

很多人看到这个，可能会觉得莫名其妙，这两种东西之前到底是怎么样的一种关系？专家对此表示：其实盐本身不是致癌物，但是你的饮食如果经常处于一个高盐的状态，那么，会直接损害您的胃黏膜，使胃黏膜发生广泛性弥漫性充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死和出血等一系列病理改变，也就是胃炎和胃溃疡。这就会让一些致癌物质有机可趁，就会增加胃癌的风险。而且，高盐食物还会抑制胃酸分泌和前列腺素E的合成，而前列腺素E具有提高胃黏膜抵抗力的作用，如果分泌过少，胃黏膜就容易收到各种食物的损伤，进而出现胃部疾病。所以，为了远离胃癌，平时一定要控制盐的摄入量。

此外，以下因素也是诱发胃癌的常见诱因，也要注意避免：

1、吃饭不规律

简单来说，就是有一顿没一顿的，不然就是一顿吃的太多，这些行为都是很不好的，为我们的胃伤害是很大的，如果长期这样，就很容易发生溃疡、糜烂，甚至是癌变等问题。

2、经常吃对胃有刺激的食物

如果你经常吃辣，或者一些比较坚硬，粗糙，不容易消化的食物，那么，也会导致你发生这个疾病的风险增加，此外，你如果吃的不干净，也会诱发胃癌，因为不干净的食物，很容易导致幽门螺杆菌感染，从而诱发胃炎、胃溃疡、胃癌等问题。对了，还有烟酒，烟中含有的有害物质，比如苯并芘、多环芳香烃等，也会进入人体的消化道，刺激胃粘膜，使胃部发生溃疡，时间长了，胃溃疡就会恶化成癌症。而酒精的话，虽然不会直接致癌，但是很容易伤害胃粘膜组织，让致癌物更容易的被吸收，所以最好是不要抽烟喝酒，尤其是两者同时食用。

3、有慢性胃病的人

大部分这类型的患者，就是因为这个原因引起的，所以，如果有这个情况的人，那么，很不幸，你也算是胃癌的高发人群，因为已经证实了，萎缩性胃炎，胃息肉或者是慢性的胃溃疡、幽门螺旋杆菌感染等疾病都和胃癌有一定的关系存在，所以，这类人，一定要及时治疗，定期体检。

如果你不想的胃癌，那么，一定要注意避免上述这些诱因哦。