肿瘤术后做好这4大护理重点 能缓解痛苦防复发

肿瘤患者做完手术之后一定要好好的进行调养，如果单纯的依赖于某种药物的话，却不及时改变不良的习惯，那么就会让肿瘤出现复发或者转移，只要及时的做好干预，就能够缓解肿瘤手术后所带来的痛苦。

怎么缓解肿瘤手术后的痛苦？

1、要做好饮食上的调理

全面的让患者补充营养，要让患者摄入植物蛋白、植物性膳食以及低碳水化合物，这种饮食调理特别适合于肠胃道消化功能比较差的人群，因为低碳水化合物能够有效的控制血糖，从而抑制癌细胞的生长，癌细胞会直接消耗糖分，尤其是血液里面的葡萄糖。烹调食物时要注意低油、小火，油烟越大的话带来的致癌物质就会越多。肿瘤患者要多吃一些植物性的高蛋白，比如豆制品或者菌类，要限制动物蛋白的摄入，每天要摄入五种以上的不同蔬菜，这样才能够预防肿瘤的复发。

2、保持合适的有氧运动

身体允许的情况下尽量不要做一些活动量比较大的运动，保持一个小时的活动时间就可以，每天要保证有半个小时的阳光照射，让身体微微出汗为止。保持有氧运动可以改善脏器的功能，促进胃肠蠕动，防止便秘同时也可以加快呼吸及心率，促进了血液循环的速度，增加了细胞的携氧量。适当的照射阳光可以帮助身体合成维生素d，加快了癌细胞的死亡，一定要注意避免暴晒，尽量在早晨或者傍晚晒太阳。

3、多喝水

对于肿瘤患者来说一定要保证足够的水，不妨选择绿茶或者枸杞茶等，尽量喝一些含糖量比较高的饮料。若是补充充足的水分，小便的颜色应该呈现透明清澈或者微黄，没有任何的异味，所以每天要保证有八杯水的摄入。

4、通过氧气疗法

健康的细胞必须要有充足的氧气来供应，癌细胞却是厌氧的细胞，当身体处于缺氧状态时会加快癌细胞的生长速度和转移。所以也可以通过吸氧的方式来提高血液的含氧量，促进组织器官的代谢，增强器官最基本的机能，从而提高了免疫系统。

温馨提示

要及时改变不良的生活习惯，避免熬夜，千万不能吸烟喝酒，远离垃圾食品，做到早睡早起规律的作息，千万不能开着灯睡觉，每天保证有30分钟的午休时间，保持积极乐观的心态。