肿瘤患者秋季饮食要注意什么？应牢记这3个饮食原则！

入秋之后会经历秋老虎，虽然早晚温度降低，但是到了中午还是高温难耐。肿瘤患者身体比较虚弱，秋季必须要做好生活中的护理，防止病情加重。

肿瘤患者需要牢记哪几点？

1、多喝热茶少吃冷饮

秋季多喝热茶，让身体出汗来宣泄闷热之气。喝了热茶之后能够促进全身的毛孔松开，刺激了汗腺分泌，让身体里面的水分通过毛孔散发出来，能带走体内多余的热量，具有降温的效果，另外也能够利尿，把身体中多余的尿液排出体外，帮助散热。坚持喝热茶能够提高脾胃的运化能力，里面含有丰富的氨基酸、茶多酚以及果胶等，和唾液发生化学反应，滋润了口腔，让人们变得更加清凉。尤其是饭后一个小时喝一杯绿茶不仅能够解毒止渴，同时也能够保护毛细血管，帮助提神，补充身体所需要的钾元素，提高了身体耐热能力。切不可贪凉，以免让阳气受到损害，如果寒邪长时间在身体里面累积的话，会侵犯关节和经络，导致关节炎以及风湿病等加重了肿瘤患者的病情。

2、多吃蔬菜和水果，少吃肉类

肿瘤患者的消化功能明显减弱，饮食方面应该以容易消化清淡为主，多吃应季蔬菜水果和豆类，经常喝荷叶粥或者莲子粥等。多吃蔬菜和水果能够增强抵抗力和免疫力。少吃一些肥肉油条等油炸熏烤的食物，以免生痰生热。大量的吃肉会增加血液中胆固醇的含量，增加了心脏的负担，只要少吃肉就能够降低患上代谢综合症的几率，防止出现中风、糖尿病以及心脏病等。

3、多吃酸少吃甜食

秋天比较干燥会损失津液可以适当的吃酸味食物，比如乌梅柠檬或者西红柿等具有敛汗止泻以及健胃消食的功效。平时炒菜时可以放入适量的醋，不仅能刺激食欲，同时杀灭肠道里面的细菌。少吃甜食，如果高糖饮食的话会影响到脾胃的消化，导致生痰和生湿。吃完甜食糖分会在肠道里面快速的被消化和吸收，增多了胃部的血流量，减少了脑部血流量，导致人们发困，而且会加剧疲劳感，让身体变得肥胖。

温馨提示

肿瘤患者秋季要做好生活中的护理，尽量不要长时间待在空调房里，保持居住空气的流通，病情允许的情况下，适当的进行运动。