如何预防卵巢癌？卵巢癌的致病原因

女性应该如何预防卵巢癌？女性到了一定的年龄就需要预防各种疾病，其中卵巢癌是最为严重的一种。女性要预防卵巢癌都会有哪些方法呢？女性又需要避开哪些导致卵巢癌的因素呢？下面为大家一一解答。

女性卵巢癌的预防方法

多运动。日常生活中，适当的进行锻炼能够保证身体体质的健康，而且还能够舒缓生活中带来的压力。很多人们由于工作的忙碌，常常忽视了对身体的保护，而运动也是非常少的。在临床上，根据调查显示，卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的，所以，运动对疾病的预防还是非常有效的。这些都是日常预防卵巢癌发病的措施。

沐浴阳光。研究表明，生活在较低纬度的女性和高纬度相比，卵巢癌发病的危险较低，这可能是因为前者接受日光照射的时间长，摄入维生素D的含量高，比后者更利于防癌。

在月经的初潮或者是绝经后的女性，有卵巢性肿物，应考虑为肿瘤，需要及时的采取治疗。对于生育年龄的女性，如果卵巢内发现<5cm的囊性肿块，需要密切的观察，如囊性肿块不缩小则考虑为肿瘤，如果发现有增大的现象，需要立即手术。

绝经后的女性如果发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌，需要注意卵巢内由于肿物，经过诊断之后，如果确定，需要及时的手术。

注意定期检查身体。女性朋友要注意时刻关注自己的身体情况，定期参加检查，以便及时发现身体的异常，及时治疗。

注意饮食均衡。专家表示，预防卵巢癌，日常生活的饮食是十分重要的方面。女性朋友要注意饮食均衡，限制脂肪的摄入。研究表明，平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。

接下来，看看导致卵巢癌的原因是什么吧。

女性卵巢癌的病因

血液因素。有学者对现在的卵巢癌的患者的血型进行了检查，发现大部分的患者都是A型血。而且在众多的患者中O型血是最少见的。所以证明其实卵巢癌也是跟血型有着一定的关系的。

年龄因素。卵巢癌的发病率跟人的年龄也是有着很大的关系的，发病率在50岁左右的时候是高峰期，然后随着年龄的增加发病率就会随着下降。所以女性在50岁左右的时候一定要按时的检查。

环境因素。环境因素与发病率也有一定关系。在工业化发达的国家中，卵巢癌的发病率较不发达国家要高。

其他因素。如X线照射、病毒感染（腮腺炎、感冒等）、种族差异、饮食习惯（如动物脂肪摄入过多）、化学因素等均与卵巢癌的发病有一定关系。

女性卵巢癌要预防，多注意以上几点哦。