专家提醒：这3大结肠癌的高发人群，请注意做好预防！

结肠癌是发生于结肠部位的一种常见消化道恶性肿瘤，与大多数癌症一样，在早期一般不会有明显症状，等到发现时就已经到了中晚期。很多人也因此忍不住郁闷，自己怎么不知不觉到了结肠癌晚期呢。确实，要想早期发现癌症，除了定期进行健康检查外，往往没有太多更好的方法。

结肠癌有3大高危人群

因此，不想悄无声息就到了结肠癌晚期，在日常生活中做好预防非常重要，尤其是有结肠癌高危因素的人群。肇庆市第一人民医院普外科张清副主任医师提醒，40岁以上有以下任一表现者，都是结肠癌的高危人群：

第一，父母或兄弟姐妹患结肠癌的人；

第二，有癌症史、肠道腺瘤或息肉史；

第三，长期大便隐血试验阳性者。

如何有效预防结肠癌？

结肠癌发病的确切原因尚不明确，但多数认为这可能与人们的不良生活饮食习惯、家族遗传因素、相关慢性疾病，以及精神压力有一定的关系。因此不妨可以从以下几个方面着手预防：

1、改变饮食习惯，少食用猪油、牛油、肥肉等动物脂肪，控制蛋白质摄入量，多吃谷物、豆类、水果、蔬菜；

2、改变久坐少动的生活方式，办公过程中，可以每间隔一段时间走动或伸展下；

3、腰围保持在男性90cm以下，女性85cm以下；

4、患有结肠息肉、结肠腺瘤、溃疡性结肠炎、结肠血吸虫病肉芽肿者，应积极治疗；

5、建议50岁以上的人群每年做一次粪便隐血试验，每3-5年做一次结肠镜检查， 用来筛查结肠癌。

对于有高危因素者，张清副主任医师建议可从40岁开始筛查。当出现有疑似结肠癌症状时，一定要及时到医院进行检查，如乙状结肠镜及纤维结肠镜检查，取活检病理明确；若已经出现梗阻无法肠道准备，则需进行CT检查。

一旦确诊患有结肠癌，就需要及时接受有效治疗。早期结肠癌可以在内镜下治疗，中晚期结肠癌以手术治疗为主，辅助化疗、靶向治疗等综合治疗，以减少术后复发，提高患者生存率。

只要早期发现，通过积极治疗，结肠癌是可以治愈的。如果发现病情偏晚，通过合理的综合治疗，仍然可以改善结肠癌患者的预后，延长生命。

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