癌症患者能运动吗？这4大注意事项应牢记！

很多人在面对癌症这个词的时候，都感觉非常的恐惧，更别说得上癌症的人了。得了癌症之后除了积极的治疗以外，还有很多方面需要考虑。有些人确诊癌症之后一直在病床上躺着，也想运动但是不敢。癌症患者能够运动吗？如果能够运动需要注意哪些方面呢？接下来就让我们一起来了解一下。

癌症患者能运动吗？

答案是肯定的，癌症患者可以进行适当的运动。本身癌症会给患者带来非常大的压力如果长期卧床，会让病人变得更加的烦躁和焦虑，病人会非常的不配合治疗，耽误病情。进行适当的运动不仅能够增强病人的体质，提高病人免疫能力，给治疗提供前提条件，挺过治疗的方方面面。对于做完手术之后的患者经常进行适当的运动，也可以减少复发率。所以癌症患者能运动，但是要记得要注意很多方面。

癌症患者运动的时候要注意哪些方面呢？

1、刚从医生的建议

癌症患者在运动之前一定要咨询一下自己的主治医生，看自己的实际情况，是否适合运动以及适合哪些运动方式。也可以询问一下在运动的时候自己需要注意哪些方面，会不会对自己的病情有不利的影响。医生是最了解病情的，最了解患者的身体状况，询问他没有错。

2、量力而行

癌症患者和普通人不一样，首先在身体素质方面就比较的差，所以不能盲目的运动，要适可而止、循序渐进、量力而行。对一些身体素质差，但是又可以进行运动的患者来说，应该采取一些低强度的运动方式，比如说散步，或者一些基础性的拉伸运动。在化疗期间患者，也应该采取一些低强度的运动，使得自己的身体状况能够适应化疗。在癌症的康复期，根据自己的身体健康状况进行运动也是很有必要的。

3、注意安全

运动的时候最好能够有家人陪同，当出现意外的时候能够有人来帮助和解决。另外运动之前的准备工作必不可少，运动装备也尽可能地搞好。运动地点的选择上应该选择适合的地点，像跑步的时候就不应该选择在马路边跑，路况不好且吸收汽车尾气。如果年纪过大，更是应该注意安全，伴有骨质疏松的话就要注意保护关节。

4、不适合运动就不要运动

癌症患者毕竟是特殊的人群，有些癌症患者是不适合进行运动的，比方说严重贫血的人不适合运动，癌症症状较重的人不适合运动。还是那句话，一切听从医生的指挥。

癌症患者是可以运动的，不过要在医生的允许下，在运动的时候也需要注意很多方面，以免弄巧成拙背离初衷。