肿瘤化疗后副作用多怎么办？专家支招教你对症治疗

疫情之下，很多癌症患者十分焦急，有的患者担心不能及时治疗，有的患者觉得癌症治疗的副作用太难受，这个时候应该怎么办呢？

近日，北京大学国际医院肿瘤科主任、副院长梁军教授在接受采访时表示：在疫情期间，各大相关协会通过举办线上讲座的方式和患者进行交流和沟通，这在一定程度上安抚了患者的情绪，同时医生们也在讲座中提到一些化疗副作用的缓解方法，比如：恶心呕吐以及疼痛如何解决。

北京大学国际医院肿瘤科主任、副院长梁军教授（左二）

中山大学附属肿瘤医院内科主任，肺癌首席专家张力教授在接受采访时也指出：关注肿瘤是否缩小是一方面，同时还应关注患者的一些临床症状是否得到控制，因为肿瘤是长在人身上的。

中山大学附属肿瘤医院内科主任 张力教授

化疗后患者最常出现哪些症状？

化疗主要是通过杀死快速分裂的癌细胞，达到治疗癌症的目的，但是人体自身有些正常的细胞也会快速增殖，因此，这些健康的细胞也容易被误伤，从而带来化疗的副作用。目前，化疗的副作用主要体现在对胃肠道、骨髓以及皮肤的影响。

1.胃肠道反应

化疗导致的恶心呕吐（CINV）是化疗后最常见的胃肠道症状之一，除此之外，化疗后还可导致腹泻和便秘。

2.抑制血液细胞的产生

化疗对骨髓的抑制作用会使患者表现出：贫血，出血以及感染等症状。

3.皮肤和毛发

脱发是化疗常见的副作用之一，但是除了可能会导致头发脱落外，眉毛和睫毛也可能受到影响，但是化疗对脱发的影响一般是暂时的。另外，一些皮肤症状比如：口腔溃疡也有可能出现在接受化疗的癌症患者身上。

除了以上部位的症状，化疗还可影响患者的整个身体，比如：一些接收化疗后的患者常常会觉得很累，并且没有力气，这也是化疗常见的副作用之一。

化疗后出现这些症状需要如何处理？

虽然化疗药物可能会导致很多副作用，但是对于其中的一些副作用仍然是可以预防和控制的，并且相关预防方案也被多国相关学会指南推荐。

恶心呕吐作为化疗后最常见的胃肠道症状，一直困扰着很多患者和医生。但是随着人体呕吐通路不断被发现，目前也能通过使用药物达到很好的控制状态。

比如：《中国临床肿瘤学会（CSCO）抗肿瘤治疗相关恶心呕吐预防和治疗指南2019》推荐有高致吐风险的患者使用含NK-1RA（比如：阿瑞匹坦）三联预防方案、含奥氮平三联预防方案、含沙利度胺三联预防方案、含奥氮平四联预防方案来预防CINV。

腹泻也是化疗后常见的副作用。根据导致腹泻的不同原因，癌症患者可以在咨询医生建议的情况下，通过以下几点来帮助缓解腹泻的症状：

1.当腹泻感开始或觉得将要腹泻时，可以尝试食用流食，避免饮用酸性饮料，比如：番茄汁、柑橘果汁或汽水；

2.在医生处方建议服用治疗腹泻的药物时才可以使用；

3.多补充些含钾的食物；

4.饮用高钠饮料或食用高钠食物；

另外，对于化疗后出现的虚弱或疲劳，有研究表明，癌症治疗后进行体育活动能够缓解疲劳感，但是具体如何活动取决于不同的患者的不同情况。

比如：骨转移或者骨癌患者的骨折风险较高，有些癌症患者可能感染其它疾病的风险较高，因此可能不太适合在密闭且人数较多的区域锻炼。癌症患者在进行锻炼前最好咨询相关专业人士。此外，瑜伽也能帮助部分接收治疗的癌症患者更好入睡。

正如张力教授在接受采访时所说：对于癌症的治疗，在过去可能需要付出点“代价”，但是现在随着创新药物的研发以及对化疗副作用了解的更加深入，这种“代价”越来越小，即使接受化疗也能在一定程度上保证生活质量不受影响。

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