生理期到底能不能洗头发呢

　　大家一定都听说过女性来月经的时候不能洗头发，因洗头会使子宫的收缩不完全、经血还未排干净，而使体内荷尔蒙分泌不平衡，导致像乳癌啊子宫癌等的发生。生理期洗头到底会不会使子宫收呢？我们来看看专家们的看法。

　　专家表示，这个说法是不科学、没有依据的。洗不洗头与癌症没有联系

　　“无论从理论上还是临床病例上来看，经期洗头和癌症一点关系也没有。”专家说，癌症是由多种因素引起的，包括生理、心理、遗传因素，和个人的生活环境和生活习惯有关，癌变是长期积累的过程，洗头不会引起癌症。李莉认为，女性生理期当然可以洗头，但是不能用冷水洗。经期用冷水洗头导致受寒，使气血凝滞、淤血内停、经水不调，造成痛经、头痛、月经不调等症状。除了冷水洗头，吃生冷食物也会使人受寒。

　　“经期受凉了，容易引起经血排不尽的情况，但是和癌症没有直接的联系。洗不洗头也不能解决经血残留的问题。”李莉说。

　　经期保暖很重要

　　经期可洗头，但洗头时一定要注意保暖。用温水洗头，周围的环境也要保持适宜的温度。洗完立即抹干或吹干头发，尤其是头皮部分，头发没干不要出门吹风，当风受冷，容易引起痛经、头痛等症状。

　　看完这篇文章我们知道了生理期是可以洗头的，只要我们好好注意保护身体就行，要注意保暖，避免受凉。而且经期免疫力会下降，不能去淋雨更不能用冷水洗脚。劳役结合，保持充足的睡眠时间，在饮食上也不能吃寒冷辛辣的食物。更要注意经期的卫生，勤换内衣裤。只要多加注意，可以生活的更健康。

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