专家称吸烟不仅伤肺 还会导致膀胱癌

　　都说吸烟有害健康，首当其冲是损伤肺的功能，使得患肺癌的几率大大增强，殊不知吸烟危害其实还不仅仅于此。日前，一名膀胱癌患者，医生诊断其吸烟也是诱发膀胱癌的一个重要因素。

　　吸烟也可诱发膀胱癌

　　1、膀胱癌的发病原因包括饮用水的污染，我国台湾省西南沿海的乌脚病流行地区，当地乡亲因长期饮用井水，而且该地区除了因地下水中含量高的砷所引起乌脚病外，许多癌症的发生率均明显地高于其他地区，而膀胱癌的发生率更是其它地区的好几倍以上，这些井水中除了含砷外，另含有某些可能致膀胱癌的物质，因此确保水源的未受污染，对避免膀胱癌的发生也是很重要的。

　　2、抽烟，抽烟除了与肺癌的成因有关，也与膀胱癌有直接关係，瘾君子的历史愈久，烟瘾越大得到膀胱癌的机会也越高，香烟烟雾中存在有多种可能是膀胱癌的发病原因，应该不抽烟，避免吸二手烟，远离得到膀胱癌的致癌因子。

　　3、其他，除了上述环境污染会造成膀胱癌外，病毒或寄生虫的感染、长期使用部份药物、泌尿道感染长期的反复发炎、饮用咖啡、食用人工糖精…等因素，都有可能会促成膀胱癌的发生。

　　养成良好的生活习惯远离膀胱癌

　　1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。这是预防膀胱癌的重点。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态，才能有效预防膀胱癌。

　　3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是膀胱癌的重要诱因。

　　4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5、生活要规律，生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，容易患膀胱癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使膀胱癌疾病远离自己。

　　6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，这是预防膀胱癌的禁忌，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　链接：吸烟对人的危害重大

　　1．烟草中含有3000多种对人体有害的化学物质，其中有40多种是会使人发生癌症的致癌物质。

　　2．卷烟烟雾中的尼古丁，是一种中毒性兴奋麻醉物质，能兴奋和麻醉中枢神经，可使血管痉挛、血压升高。它可使脑血管发生血栓或破裂，引起偏瘫或致命。又可使心率加快，诱发心绞痛。它又损害支气管粘膜，可引起支气管炎、肺气肿等疾病。

　　3．卷烟烟雾中的烟焦油，俗称烟油子，具有显著的致癌和促癌作用。烟焦油中的致癌物有苯并芘、苯并蒽、亚硝胺、210钋、镉、砷等。能促进和加快癌症生长的促癌物质有氰化物、邻甲酚、和苯酚等。在致癌物和促癌物的协同作用下，损伤正常细胞，使之变成癌细胞，形成癌症。70％～90％肺癌的发生是吸烟引起的，如口腔癌、咽喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌的发生与吸烟也有关系。

　　4．卷烟烟雾中含有3％～6％的一氧化碳，它被吸入人体后能损害血液循环中红细胞（红血球）的携氧能力，造成人体组织和器官慢性缺氧，促使心、脑血管疾病的发生。

　　5．如果每天吸烟20支，吸了20年的烟民，患肺癌的危险性比不吸烟者高20倍；小于20岁即开始吸烟者，死于肺癌的人数比不吸烟者高28倍；平均吸烟的人患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍。美国医生估计：吸一支烟，平均夺去吸烟者7分钟生命。1950年至2000年，在发达国家有约6200万人死于吸烟，其中约5200万人为男性，且大部分人死于中年（35至65岁）。这个死亡年龄组的人平均少活了20年。

　　6．吸烟与环境或职业的污染起协同作用。如处理石棉的工人，其肺癌的患癌率比普通工人高8倍，而吸烟的石棉工人比普通工人高70倍。

　　7．被动吸烟危害别人。吸烟时冒出的烟雾污染周围空气，附近的人们吸了污染空气便是被动吸烟。例如吸烟者的妻子患肺癌的危险比不吸烟者的妻子高出1～2倍，吸烟者的子女患呼吸系疾病的危险高出数倍。

　　8．吸烟影响生育。阳萎的发生率，吸烟者比不吸烟者高出50%，每天吸烟30支的人，其精子存活率只有49%，过早吸烟又吸得多的人，其精子易畸形、失去活力，影响育出好的胚胎，影响下一代人。吸烟妇女产下的婴儿比不吸烟妇女产的婴儿平均体重减轻200克，而且可能发育不良，智力差。

　　9．全世界因吸烟导致死亡的人数，每年约300万人。我国目前每年因吸烟导致死亡的人数约60～80万。吸烟是对人类威胁最大的杀手。

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