妊娠反应竟是癌症症状 癌症有哪些症状

　　24岁的小张刚顺利产下一男婴，产后第10天，小邓不仅上腹部疼痛难忍，而且胃全无，本以为是产后问题，没想到在医院竟然查出了肝癌。

　　小张只记得怀孕期间全身乏力，易呕吐，做妇检时就爬了三楼都双腿发软，经常出虚汗，整个孕期是吃什么吐什么。但家人都认为是孕妇的正常反应，并没有过多地想到其他问题。

　　妊娠期身体异常及时检查

　　合并恶性肿瘤正在吞噬着一些孕妇的生命，孕妇在确保胎儿安全的前提下，面对身体某些部位的变化，有必要做一些检查，以便及早确诊，尽早治疗。

　　妊娠由于大多数孕妇知道进行拍片、做CT等影像学检查，可能会伤及胎儿，所以在怀孕期间禁做一切类似的检查。等病情恶化确诊后，往往是癌症晚期了，失去了治疗的良好时机。专家说，孕妇做影像学检查，对于早期的胎儿（3个月内）可能存在危害，但如果处在怀孕中后期的孕妇，身体某部位发生明显的变化，可以考虑做些必要的检查，对于胎儿的影响不大，但可以确诊孕妇病情，及早治疗。医生将会针对不同情况，劝孕妇作出取舍，如在怀孕早期发现恶性肿瘤，医生一般考虑孕妇安全为主，中止妊娠，如果在怀孕中后期发现恶性肿瘤，则需要权衡后作出决定。

　　癌症还有哪些雷人症状?

　　⑴反复发热和顽固性的牙齿出血、皮下出血和进行性贫血。

　　⑵反复出现的不明原因的高热。

　　⑶肝脏肿大的速度较快，并伴有肝区疼痛。

　　⑷干咳，痰中带血，胸闷、胸痛等久治不愈。

　　⑸中年以上的妇女，性交后阴道有少量出血，或平时有不规则的阴道出血，或是停经后数年又来月经。白带明显增多。

　　⑹不伴腹痛的逐渐加深的黄疸和上腹包块。

　　⑺身体任何部位如乳腺、颈部或腹部出现逐渐增大的肿块。

　　⑻不明原因的无痛性血尿。

　　⑼皮肤溃烂长久不能愈合。

　　⑽黑痣突然增大，同时伴有痒、破溃、出血、疼痛，或痣上的毛发脱落。

　　⑾原因不明的消瘦、无力，上腹无规则的疼痛。食欲下降，特别厌食肉类食品。

　　⑿非怀孕和哺乳的妇女，有乳头流水或能挤出液汁。

　　⒀逐渐加剧的头痛，伴突然出现的短暂的视力障碍和呕吐。

　　⒁进行性双下肢无力，感觉异常。动作失调或伴大小便有时失禁。

　　⒂无明显外力作用所致的股骨和肱骨等大骨的骨折。

　　⒃进食吞咽时胸骨后有异物梗塞感、刺痛感或自觉食物通过缓慢。

　　⒄鼻塞，经常少量出血或鼻涕中常带血丝，伴有偏头痛、头晕、耳鸣和颈上部耳垂下方前后部位摸到肿大淋巴结。

　　⒅大便习惯改变，或腹泻和便秘经常交替出现，或大便常带脓血，或大便变稀变扁。

　　⒆口腔黏膜，或女性外阴，或男性阴茎龟头上出现白斑，而且迅速扩大和灼痒不适。

　　⒇青少年肘或膝关节剧痛、肿胀。用抗风湿药或抗生素类药治疗无效。

　　远离癌症早期症状要警惕 早期预防也很重要

　　攻略1 在健康体重范围内尽可能地瘦

　　肥胖与癌症之间的关联度比想象中更大。过多的人体脂肪不仅是引起女性子宫内膜癌的因素之一，还会引发食道癌、胰腺癌、肠癌、绝经妇女的乳腺癌以及肾癌。为了预防癌症的发生，每个人都应该在健康体重范围内尽可能地瘦，将目标体重指数控制在健康范围内的下限。目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。 　　世界隆重组织拟定的世界标准是，BMI在18.5-24.9时属正常范围，BMI大于25 为超重，MBI大于30为肥胖。亚洲人的肥胖标准应该是多少？专家们认为，BMI在18.5-22.9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖，这样，亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数，其差别不谓不大。

　　攻略2 每天锻炼至少30分钟

　　尽管癌症的病因错综复杂，但健康的生活方式能够减少各种癌症的证据是充分的，其中，适当的身体活动是预防和控制癌症的主要策略。

　　在运动中，可将心率维持在最高心率的60%-70％ （最高心率＝220－年龄）。

　　在中等强度运动的开始阶段，机体并不立即动用脂肪供能，至少需要30分钟左右，脂肪才能从脂库中释放出来并运送到肌肉。随着运动时间的延长，脂肪供能的比例逐渐增加。

　　攻略3 避免高糖、高脂、低纤维素食物

　　糖几乎是所有饮料所含的共同成分，过量饮用可导致能量摄入增加，引起肥胖和糖尿病。

　　目前一致的看法是，高脂饮食可促进结肠癌和乳腺癌发生。食品中脂肪含量较高，可导致人体摄入过多脂肪，极易转化成皮下脂肪或成为血管内和血管壁上的胆固醇，造成肥胖。

　　此外，食品中脂肪含量较高，还会加重消化器官和肾脏负担，使身体处于缺水状态，引起多种疾病。

　　胃肠道的基本功能是吐故纳新，将消化后的残渣及时排出体外。但长期食用纤维素含量少的食物，会使肠道内环境失去平衡，造成大肠蠕动不通畅，进而形成便秘，腐败粪便在大肠滞留时间过久，细菌会对大肠产生刺激，增加大肠癌发生的几率。

　　攻略4 多吃蔬菜、水果和全谷类食物

　　《中国居民膳食指南2007》倡导人们多吃蔬菜和水果，建议成年人每日吃蔬菜300-500克。其中深色蔬菜须占一半，水果200-400克，并建议每天最好能吃50克粗粮，其中包括全谷类食物。

　　攻略5 癌症康复后仍须牢记“防癌建议”

　　癌症的发生和发展是一个漫长的演变过程，长期不良的生活习惯会显着增加患癌的危险性。对已发现的癌症采取了积极的治疗手段并不代表就可以高枕无忧了，根治后仍需坚持预防措施。

　　针对癌症生存者，有三条防癌建议：平衡膳食，保持健康体重；营养补充，需医生指导；积极运动，保持身体活力。癌细胞都是厌氧细胞，癌症患者经过适当的体育锻炼会对疾病治疗起到辅助作用。

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