老太被诊出三处癌症 揪出引发多癌上身10个不良行为

　　莆田市民郑老太此前长期在外打工，今年初被诊查患有胃癌，在外地做完手术后，郑老太回到老家莆田休养。但近日去进行复查时却又意外地被查出患上了甲状腺癌和气管癌。不过目前，郑老太经过一个周期的放疗，达到了理想的效果，已经出院。

　　郑老太的身体怎么会一下子出现三处癌症，是否因癌细胞扩散转移导致？医生解释说，这三处癌细胞经病理检查发现其性状、特征都不相同，属于低分化腺、小乳头状、鳞状三种不同类别的癌细胞，所以排除了癌细胞扩散转移引发身体多处癌变的可能，郑老太的病应该是非常罕见的三原发癌。

　　三原发癌或多原发癌，在医学上简称为“MPC”，是指同一个体同时或先后发生两种或两种以上的原发性癌症，根据时间的不同又分为同时性多原发癌和异时性多原发癌。据不完全统计，癌症患者中多原发癌的发病率仅有0.5%左右。

　　据了解，多原发癌的发病机制目前尚不清楚，经医学研究普遍认为与身体素质、免疫机制、生活习惯以及外界环境等方面有关。

　　多原发癌发病与以下10个不良行为有关

　　1、长期食用含有亚硝酸盐食物，如腌制、熏制、烧烤、油炸、霉变食品等；

　　2、不爱吃蔬菜、水果、粗粮，挑食偏食，营养不均衡，再加上食品不卫生，容易诱发癌症；

　　3、大量吸烟、酗酒。烟中有多种致癌物质，吸烟主要引起肺癌、咽喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食管癌等。其中，临床上约87%肺癌与吸烟关系密切；

　　4、长期暴露于致癌物质环境中，如在办公室内，电子产品如电脑、复印机、打印机等都产生辐射和致癌物质；

　　5、习惯饮用酸性水，会引发体内酸碱失衡，癌症患者都是酸性体质；

　　6、不喜欢体育锻炼，缺乏日常的心跳加快和流汗的运动；

　　7、性行为过早，性伴侣过多，有多次高危性行为经历；

　　8、生活不规律，经常熬夜，生活压力大；

　　9、喜欢长期在太阳光下暴晒，容易患皮肤癌；

　　10、经常吃高脂肪、高蛋白、高热量的食物，这样往往导致体重严重超标。

    日常防癌15法则

　　●戒烟防癌

　　香烟中的许多化学成分和放射性元素都能致癌。

　　●开窗防癌

　　地面及许多建筑材料会释放致癌气体——氡及其子体，开窗可使室内空气中这类致癌物降到最小密度。

　　●乐观防癌

　　精神紧张、情绪压抑、悲观忧愁，会严重抑制机体免疫功能，有利于癌细胞乘虚而入。与此相反，乐观、开朗能对癌细胞显示出极大的抑制效应。

　　●改变饮食习惯防癌

　　有关研究结果表明，不变化的饮食习惯可以引起癌变多发，故食物应多种多样。

　　●体检防癌

　　很多肿瘤是由一些慢性病逐渐演变而来的，通过定期体检，可以做到早期干预。及时有效的治疗，不但可以去除癌前病变，特别是对于某些早期肿瘤，能够彻底治愈。

　　●擦背防癌

　　人的皮肤下存在一种组织，平时处于休眠状态。当用毛巾摩擦皮肤后，受到刺激的组织细胞就会活跃起来，进入血液循环，并逐步发展演变为网状细胞。网状细胞具有免疫功能。因此，经常擦背能增强免疫力，收到防癌效果。

　　●唾液防癌

　　唾液中的过氧化物具有抑制致癌物质的特殊功效。建议“一口饭咀嚼30次”，以充分发挥唾液的作用，提高自我保健能力。

　　●饮茶防癌

　　茶叶可阻断致癌物——亚硝胺在体内合成，同时，也有抑制亚硝胺致癌的作用。

　　●睡眠防癌

　　癌细胞是细胞分裂过程产生的不正常细胞，细胞分裂多在人睡眠时进行。合理睡眠，有利于机体控制细胞不发生异变。

　　●食蒜防癌

　　经常食用大蒜，既可阻断亚硝胺在体内合成，又可激发人体巨噬细胞吞噬癌细胞。

　　●带鱼防癌

　　近年来，科学家们发现，带鱼体表的那层银白色的油脂中，含有一种抗癌成分——硫化鸟嘌呤，能有效治疗急性白血病及其他癌症。

　　●常吃蔬菜防癌

　　蔬菜中的叶绿素、钠盐是有效的抗诱变剂，具有抗癌作用。

　　●橄榄油防癌

　　动物实验显示，单独食用橄榄油可防止乳腺癌。科学家认为，这可能是橄榄油较少含有容易氧化的不饱和脂肪酸，相反却含有包括维生素B在内的抗氧化剂和其他物质，所以起防癌作用。

　　●吃点肥肉防癌

　　多吃点肥肉可以使血中胆固醇含量不致过低，增强人体的抗癌能力。

　　●胡萝卜素防癌

　　饮食中摄入丰富的β-胡萝卜素的人患癌症的几率较低。若平时每天摄入β-胡萝卜素达6毫克，能起到保护身体、预防癌症的作用。

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