比拉诺瓦癌症复发 防止癌症复发需跨过3道“坎”

　　去年11月，比拉诺瓦就被查出患上了腮腺癌，并且接受了手术，正当他认为自己战胜病魔之际，肿瘤却再度来袭。

　　因为腮腺癌复发，比拉诺瓦将进行手术并且接受长达六周化疗。不过，考虑到化疗期间比拉诺瓦可以不用住院，因此从理论上说比拉诺瓦可以一边接受化疗，一边工作。另外，医生表示，比拉诺瓦的癌症并不严重，巴萨球迷不用担心。相对于其他癌症，腮腺癌即使病情加重，完全治愈的可能性也很大。如果一切顺利，拉比诺瓦甚至可以在手术后回家过圣诞。

　　虽是如此，但比拉诺瓦的病情再度恶化，也给癌症患者敲响了警钟，就是癌症虽然康复了，也还是要小心注意，避免癌症复发。

　　那么，防止癌症复发需要注意什么呢？

　　肿瘤患者在治疗后的康复过程中，大家最担心复发，中医养生专家建议要留意三个方面问题。

　　第一道：不要忌口，肉炖烂

　　很多患者认为， 刚做完手术，就不能吃肉了呀，因为补充太多肉的话，就把肿瘤喂大了。其实，对于肿瘤患者而言，饮食上不需要忌口，想吃啥就吃啥，因为肿瘤也是细胞，不管你吃还是不吃肉，它都会一样的长。

　　在术后的饮食上，患者要注意饮食多样化，营养要全面，荤素搭配。保证营养跟得上，身体的抵抗力才能跟上。但有一点要注意的就是，食物最好是容易消化吸收的，如果吃肉的话，把肉炖得烂一点就可以了。别吃太硬太生的东西。

　　第二道：不要忽略，勤复查

　　很多患者康复后就会认为：我恢复得很好呀，身体完全像当初没有生病的时候了，吃得好睡得好，所以不需要复查。

　　其实，肿瘤是很容易复发转移的，就像收麦子，肿瘤就像掉到地上的麦粒很难发现，但是如果它刚刚长出来，就及时将它斩草除根，那是很容易的，但是如果等它长大了就很难根除了。因此，复查利于发现早期苗头。不同的肿瘤复查时间不同，乳腺癌术后3个月到半年一次，胃癌和肺癌一般半年复查一次。

　　第三道：不要过度，慢运动

　　“我现在终于恢复了，我要运动。”很多患者在康复过程中，都会怀有这样的生活态度，每天长跑、游泳，打球，把自己搞得很累，还有些患者不小心，出现了安全问题。

　　其实，肿瘤患者康复过程中运动一定要适度，如果运动过度，无论从精力、体力等方面，患者都跟不上，那么很容易造成身体虚弱，导致肿瘤复发。不小心的话还会出现运动伤害。所以早上起来，患者可以慢走或慢跑，一定要以还没有感觉到疲劳就停止，根据自身的条件，不要苛求一下就做太剧烈的运动，循序渐进进行。

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