结肠息肉为何要多吃碱性食物？

结肠息肉为何要多吃碱性食物？结肠息肉的发生跟我们的遗传有密切关系。还有就是结肠息肉的话，建议平时饮食注意。不要食用，辛辣刺激性的食物。而且还有专家提出要多吃碱性的食物。那么，碱性的食物跟我们的结肠息肉有什么关系呢？

第一，为何结肠息肉需要吃碱性食物？

常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞突变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防细胞增生和突变的有效途径。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

第二，常见的食物的酸碱性怎么看？

结肠息肉为何要多吃碱性食物？强碱性食品：葡萄，茶叶，海带芽以及海带等。中碱性食品：萝卜干，大豆，红萝卜。弱碱性食品：苹果，甘蓝菜，洋葱等。其他的一些常见的肉类都是典型的酸性食物。因此，结肠息肉的人，饮食要清淡多吃碱性食物，少吃肉类的食物。

第三，结肠息肉的注意事项？

加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。有良好的心态应对压力，劳逸结合。不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物。

所以说啊，结肠息肉吃碱性食物也不是随口说说。而是因为碱性食物可以有助于控制体内的酸碱平衡。同时呢，虽然碱性食物好，但是我们还是需要注意饮食的多样化。