预防左下腹痛，好方法快快来支招

左下腹痛伴腹痛腹泻可能是结肠炎。结肠炎腹痛一般多为隐痛或绞痛，常位于左下腹或小腹。其它表现有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐及肝大等；左下腹可有压痛，有时能触及痉挛的结肠。常见的全身症状有消瘦、乏力、发热、贫血等。有少部分病人在慢性的病程中，病情突然恶化或初次发病就呈暴发性，表现严重腹泻，每日10-30次，排出含血、脓，粘液的粪便，并有高热、呕吐、心动过速、衰竭、失水、电解质紊乱、神志昏迷甚至结肠穿孔，不及时治疗可以造成死亡。那么，为了身体的健康，拒绝左下腹痛，该病应该如何预防呢？接下来，让我们一起来了解一下。

①注意饮食有节，不应该大饮大食，这样会使肠胃受不了，承受不了食物带来的负担，容易引起肠道感染。

②对患者进行心理治疗和控制饮食。

③腹痛腹泻者，应该多食一些少渣、易消化、低脂、高蛋白质的食物。有些不耐受的食品如虾蟹、牛奶、花生等应当尽量避免食用，降低左下腹痛出现的概率。

④忌食辛辣冰冻、生冷食品，戒除烟酒。不应该为了贪图一时的美味，而让自己身体受累。已病后的预防（预后）：轻、中度患者预后较好，重型、暴发型患者易合并消化道出血而致休克，特别是急性结肠扩张，死亡率高，预后差。慢性持续、长期腹泻、病变广泛者应注意结肠癌的发生。