在日常生活的饮食保健中注意右下腹痛

为引起右下腹痛的病因有很多，所以积极对相应的病因诱发进行预防，发生症状难以忍受时应当到医院就诊。而在食疗和保健方面的要点也是有很多的，首先饭后切忌暴急奔走，盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮。平时饮食注意不要过于肥腻，避免过食刺激性食物。然后增强体质，讲究卫生，注意不要受凉和饮食不节。最后要及时治疗便秘及肠道寄生虫。

食疗方面有以下几个类型：

瘀滞型：[临床表现]微热、右中下腹胀闷、恶心嗳气、食欲不振，大便或秘结、尿或黄，舌质略红，苔薄白，脉弦紧。

[食疗药膳]：1、桃仁薏苡仁粥：桃仁10克（去皮尖），薏苡仁30克，粳米50克，加水同煮粥至极烂服用。

2、芹菜瓜仁汤：芹菜30克，冬瓜仁20克，藕节20克，野菊花30克。水煎，每日分2次服。

湿热型：[临床表现]发热、腹痛加剧、拒按，口干欲饮、唇红，大便秘结、小便黄短，舌质红绛，苔黄腻，脉滑数。

[食疗药膳]：1、冬瓜仁苦参汤：冬瓜仁15克，苦参30克，甘草10克，水煎，调蜂蜜适量饮服。

2、败酱草汤：败酱草30克，忍冬藤20克，桃仁10克，薏苡仁30克，水煎，每日分2mdash;3次服。

3、蛇舌草败酱草汤：白花蛇舌草30克，败酱草20克，煎水，调入蜂蜜适量饮服。

还要有忌口：1、 忌食油炸、煎的食物，忌食蛋类、肉汤及饮酒；2、 少食油腻和炸烤食物。3、 勿吃动物脑、肾、蛋黄等。4、 多喝水。