腹肌紧张的饮食保健建议

腹部压痛、反跳痛和腹肌紧张是腹内脏器破裂后出现的主要体征，为腹膜刺激征。一般可由腹部感染，穿孔，梗阻，内脏损伤出血等原因引起。腹膜有丰富的神经和血管，病人一般表现为腹部难以忍受的剧烈疼痛，大汗淋漓，高热，全身虚弱无力，不语等症状。多种疾病均可以引起腹膜刺激征。起病急，绝大多数可治愈，极少数可因治疗不及时而死亡。

饮食保健

宜吃饮食必看

1。宜吃增加胃肠道蠕动功能的食物； 2。宜吃具有清理肠道垃圾的食物； 3。宜吃具有改善肠道菌群的食物。

双歧奶 含有丰富的双歧杆菌，可促进胃肠道的蠕动，改善胃肠道功能。 250g直接食用。

竹笋 含有丰富的纤维素，可促进胃肠道垃圾的排泄。 100g与排骨同炖食用。

青菜杆 含有丰富的纤维素以及维生素，后者可促进减轻腹膜炎的炎症反应，缓解腹痛症状。 200g清水白煮食用。

忌吃饮食必看

1。忌吃对腹膜有刺激性的食物； 2。忌吃酒精类食物； 3。忌吃辛辣的食物； 4。忌吃干燥的食物。

油炸蚕豆 比较干燥，对腹膜有明显的刺激性，不利于本病的康复。 可吃蒸煮型的蚕豆。

辣椒 对胃肠道粘膜具有一定的刺激性，可造成腹膜炎样疼痛的临床表现。 多吃蔬菜等无辣味的食物。

生蒜 属于辛辣刺激性食物，直接食用虽然有消灭肠道菌群的 作用，但是对于腹膜炎患者刺激性比较明显。 可炒熟以后少许食用。