烧心与反酸如何预防
烧心与反酸如何预防?反酸烧心是指由于长期吸烟酗酒、生活不规律导致胃内容物经食管反流达口咽部,口腔感觉到出现酸性物质。
1。生活习惯改变:胃酸倒流的病症可通过改变生活习惯来以改善,如睡觉前两小时不要吃东西,睡觉时垫高头部。一名负责调查的香港大学学者黎锦泉则提醒病患,必须减少进食刺激食道黏膜的食物如酒、咖啡及肥腻食物。
2。加强饮食注意:减少进食刺激食道黏膜的食物如酒、咖啡及肥腻食物。
3。手术治疗:胃酸倒流有时可经由药物控制反胃的症状,如给病人服用胃酸抑制剂,但如果症状持续存在时,就需要用手术的方法,才能有效地舒解症状。
4。及时诊断加以治疗:胃酸倒流是现代文明病的其中一种,目前对此症的认识最重要的是如何正确诊断以及适当的药物治疗,它可能发生的一些后遗症如食道溃疡、食道下端狭窄或肿瘤,须密切追踪。
(责任编辑:李雪 )
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