7款食疗可助你 缓解“糖尿病性腹泻”

糖尿病是有很多并发症的，有很多患有糖尿病的朋友还会出现腹泻的情况，对于没有糖尿病的人而言，可能腹泻并不严重，但是糖尿病患者却要引起注意，那么糖尿病性腹泻主要症状有哪些？

糖尿病性腹泻主要症状主要有以下：

1、无痛性腹泻，每日腹泻5～10次不等，为粘液性或消化不良水样大便。大便常规检查无特殊细菌及原虫感染。

2、腹泻与便秘交替出现。

3、恶心呕吐。

4、X 线消化道透视有过敏性肠炎及肠激惹现象。

糖尿病腹泻注意要点：

一、正确选用降糖药

急性期应首选胰岛素，使血糖稳定在正常范围内，随着血糖逐渐恢复正常，腹泻情况可随之减轻乃至停止。

二、应用钙通道阻拮抗

可选盐酸维拉帕米片异博定，口服，每次10～20毫克，每日3次，可较好改善糖尿病腹泻情况。特别适用于糖尿病合并高血压患者的腹泻，既可止泻又可降压，且不良反应很少，是这类患者的首选药物之一。

三、在医生的指导下，服用控制腹泻的药物，切忌滥用广谱抗生素

四、给予神经营养剂如维生素B1和B12，并适当给予助消化药、乳酸杆菌制剂或双歧杆菌制剂，效果会更好一些

五、控制好血压、血脂与控制血糖同样重要，最好能将血压控制在125/75毫米汞柱左右

六、在饮食方面，宜采用少油、少渣、高蛋白、高维生素半流质或软质食物，少量多餐，每日5-6次；根据患者情况，酌情补充热量；排便次数正常后，短期内不宜食用生拌蔬菜及含纤维多的蔬菜；禁忌酒类、辛辣、坚硬果类等。

介绍几则简便易行的食疗方，供患者选择：

1、姜茶

取生姜、绿茶各10克，用开水冲泡，频频饮服。

2、石榴叶茶

取鲜石榴叶60克，生姜15克，盐2克，共炒黑，水煎取汁，代茶饮。

3、党参黄米茶

取党参30克，大米（炒焦黄）50克，加水4碗煎至2碗。一口饮完，隔日一次。

4、山药粥

鲜山药120克（干品60克），粳米50克，同煮为粥，供早晚食用。

5、乌梅粥

乌梅20克，粳米60克，先将乌梅加水煎汁去渣，再用汁熬粥，粥熟即可。早晚服用。

6、内金粉粥

鸡内金2个，干橘皮3克，砂仁2克，粳米50克。取鸡内金、干橘皮、砂仁炒熟研末，粳米煮粥，粥成入药末。早晚服用。

7、高良姜粥

高良姜30克（锉细），糯米60克，将高良姜加水500毫升，煎汁去渣，再加糯米煮粥，供晚餐食用。