宝宝消化不良谁的错 早餐太单一“惹的祸”
虽然现在的生活水平提高了,但是很多爸妈在宝宝喂养问题上也很发愁:宝宝竟然出现了消化不良的现象。别着急,其实宝宝的消化不良就与错误的喂养方式有关,快来看看你做错了没有。
1、早餐太单一
早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分,所以早餐的营养搭配十分关键。
2、忽视主食,偏爱肉食
很多父母认为主食没什么营养,少吃一点没关系,肉、鱼虽然富有营养。但儿童的消化吸收功能较差,偏爱肉食,容易使孩子形成疳积之症,最终导致身体素质下降。所以,肉食一定要适量。
3、多喝果汁没坏处
大量摄入果汁,可导致儿童腹泻、腹痛、腹胀及胃胀气。建议妈妈不要给6个月以下的婴儿饮用果汁。想要摄入水果的营养成分,直接吃水果要比喝果汁好,待宝宝有足够的咀嚼能力后,就让宝宝多吃水果吧。
4、宝宝没牙妈妈嚼
人的口腔中,正常存在着很多病毒和细菌,病菌通过咀嚼后进入宝宝体内,再加上宝宝免疫功能低下,则有可能引起疾病的发生,如呕吐、肝炎和结核病等,给小儿造成严重危害。确实需要时可用绞碎机把食物做成糊状喂给宝宝。
5、鲜奶比奶粉好
很多专家倡导成人多喝鲜牛奶,妈妈们照搬给宝宝套用,奶不够时不给宝宝泡奶粉,而给宝宝喝鲜牛奶。其实对于婴儿来说,鲜牛奶中含有太多的蛋白质和磷,而含铁、叶酸太少,很容易出现胃肠不消化和缺铁、缺叶酸,导致宝宝腹泻、体重增长缓慢,有时还有可能出现腹痛。而好的婴幼儿奶粉,从宝宝体质特点出发,更容易被婴儿消化和吸收。
6、宝宝多吃鸡蛋没坏处
一些妈妈们把鸡蛋作为宝宝的主食,认为吃得越多越好,这是非常不科学的。婴幼儿消化系统发育不完善,各种消化酶分泌较少,过多地吃鸡蛋会增加宝宝胃肠负担,引起消化不良而出现呕吐、腹泻。另外,过多的蛋白质可使体内氮增多,加重肾脏负担。
因此,建议:1岁以内的婴儿最好只吃蛋黄,而且每天不超过1个。年龄稍大些的宝宝才可以食全蛋,但也不能吃得太多,每天吃1个即可。(尽量不要给宝宝吃煎蛋或生鸡蛋。)
7、保健品的营养最丰富
任何药物及保健品都有针对性,不会所有的孩子都适用。
如何判断宝宝是否消化不良
宝宝出现消化不良的情况的话,那么就意味着宝宝对营养素的吸收就受到了阻碍,从而导致一段时间内的生长受到了影响。所以来判断宝宝是否消化不良,就要以宝宝的生长结果作为标准。
孩子的身高体重在这段时间内长的非常好,那么家长就没有必要太过的在在意,但是如果宝宝这段时间的身高体重生长的过慢的话,那么就小编建议家长最好是带着宝宝去看医生,寻找导致宝宝消化不良的原因。
总而言之,如果严重度高,那么就要立即带着宝宝去看医生,如果严重度不高的话,那么可以择期看医生,如果没有影响,那么就可以不用看医生。
(责任编辑:邓莹莹 )
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