反流性胃炎会诱发哪些危害 日常这些细节患者要当心

反流性胃炎严重吗，这个是当然的，从“反流”二字可以看出，它与普通的胃炎是有区别的。它的发生不仅给患者带来了许多痛苦与不便，而且它还会引起一些并发症的发生，这对患者的身体健康影响也是非常大的。

反流性胃炎严重吗

食管狭窄：反流性胃炎的发生会引起继发性食管痉挛，一般患者会出现间歇性吞咽困难的症状。如果不及时的进行治疗与控制，那么就会因为一直持续性吞咽困难导致食管狭窄的发生。这对患者的身体健康影响是非常大的，请患者朋友对此一定要引起重视。

喉炎：在患上了反流性胃炎后，一些患者会因为疾病的发生而使精神紧张，这有可能还会导致轻度缺铁性贫血的症状。反流性胃炎会使反流物被吸入咽喉或者肠胃里面，从而就导致了喉炎的发生。如果对此不进行及时有效的治疗，那么喉炎还可能会发生病变，导致喉癌的发生。

胃癌：反流性胃炎经常会出现胆汁反流的症状，而胆汁反流会导致上消化道炎症、溃疡和肿瘤的发生。如果长期的胆汁反流还会导致食管炎、胃溃疡、胃炎等发生，从而就促使了胃癌的发病率，这直接的危害到了患者的生命健康。

反流性胃炎日常要注意什么

1、少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2、最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时。餐后不要立即饮水，因为会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

3、注意胃部防寒。因为胃部受凉后会使胃的功能受损。

4、不要吸烟，因为吸烟会使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病，应少饮酒，少吃辣椒，胡椒等辛辣食物。

5、温度要适宜，饮食的温度应以不烫不凉为度。

6、少吃生冷食物刺激性食物。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

7、规律饮食。研究表明，有规律地进餐，定时定量可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

8、腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

9、要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

10、细嚼慢咽以减轻胃肠负担，对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

11、平时注意宜进低脂高蛋白饮食，如牛奶，豆类和鱼类。

12、可以用胃复安或吗丁啉，可促进胃排空减少胆汁返流。消胆胺或氢氧化铝凝胶可结合胆盐保护胃粘膜。泰胃美或雷尼替丁，法莫替丁可抑制胃酸保护粘膜减少疼痛。苯并咪噻，氯哌酮也能促进蠕动减少返流。但这些药必须在医生处方和指导下使用。

13、以疏肝理气和胃降逆为主，用玄胡，半夏，黄连，白术，枳壳，厚朴，大黄等煎服。

14、应细嚼慢咽，忌暴饮暴食，避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。

15、多注意休息，身体允许下要参加些不激烈的锻炼，加强体质。

16、调整好心态，这点对于患者的病情影响也是很大的，也就是人要开朗，心情保持愉悦。

17、饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。

18、应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉。

19、吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。

20、晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。