如何预防胃溃疡复发？胃溃疡的常见病因

如何预防胃溃疡的复发呢？胃溃疡在治疗后也依旧要多多注意防止复发，因为胃溃疡复发是很容易的。与此同时，又是哪些原因导致了胃溃疡呢？今天，不如就来一起了解了解关于胃溃疡病因和预防复发的方法吧。

胃溃疡的常见病因

吸烟：吸烟的人以为尼古丁只会进进肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血、缺氧症状，长此以往，很轻易形成胃部溃疡。对于患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。

酗酒：一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄进酒精，会导致更严重的慢性胃炎。可以适当的喝一些低度的酒，会使胃部的血流量增加，但是大量或者长时间的喝烈性酒，是会使胃粘膜的屏障受到破坏，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。

精神因素：精神紧张或忧虑，多愁善感，脑力劳动过多也是本病诱发因素。

感染因素：导致胃溃疡的主要因素就是幽门罗氏杆菌，并不是因为酸性的饮食或者压力太大造成的。

其他因素：地理环境或者地区气候也是导致胃溃疡饿原因。

接下来，看看要怎样避免胃溃疡复发吧。

预防胃溃疡复发的方法

饮食规律，定时定量：过饱或者过饥都是错误的进食方法。因为过饱会让胃液的分泌增加，导致胃部过度的扩张；过饥会让食物无法中和胃酸，导致胃酸对溃疡进行刺激，同时使溃疡面难以愈合。

饮食清淡，加强营养：胃溃疡病人应选择营养价值高、细软易消化的食物。主食可以稀饭、细面条、软米饭等为主，其中以面食最佳，因面食较软，易消化，且含碱，能有效中和胃酸。

讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，阻碍到溃疡愈合。胃溃疡患者要多多休息，并且有规律的生活。胃溃疡的发作还会和气温的变化有关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

避免服用对胃粘膜有损害药物：有些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。

胃溃疡在复发后，要及时的就医治疗哦。