结肠炎是怎么引起的？应该如何饮食调理？

结肠炎主要是指结肠部位出现了溃疡性病变，患者会出现腹泻腹痛，大便中带有血丝，要及时找出其原因并且做好饮食上的调养。

是什么引起的结肠炎？

1、受到了细菌或者病毒感染

当肠道受到阿米巴利以及细菌性痢疾感染时容易出现结肠炎。另外结肠炎具有一定的遗传性，若直系亲属作用溃疡性结肠炎，那么子女患有此疾病的几率会高达5倍以上。

2、自身免疫性因素

结肠炎的发生和自身免疫反应也有很大的关系，比如结节性的红斑、药物变态性的反应会让人们同时存在结肠炎、患者血清里面有大量的结肠抗体等都会诱发结肠炎。另外当感染了肠道菌后肠壁会分泌溶菌酶而且也会溶解肠壁粘液，不能更好的保护肠粘膜，从而受到病原体的侵入。

结肠炎患者如何饮食？

1、选择容易消化的食物

患者饮食应该以容易消化、质地柔软以及少渣为主，这样能减少胃肠道蠕动，缓解了便秘问题，减少对结肠所带来的损伤。平时可以多吃蛋类豆类，精制的米面类和粥类等，能让肠道得到一定的休息，少吃含粗纤维比较多的粗粮芹菜或韭菜。另外也可以多吃具有止泻功效的马齿苋乌梅苹果糯米或者火腿等。

2、合理的补充维生素和蛋白质

多吃一些富含维生素和蛋白质比较丰富的食物，能够改善胃肠道中的菌群环境，为身体提供充足的营养，尤其是要补充b族维生素以及铁和维生素c，能让精力快速的恢复正常。另外要控制脂肪的摄入，尤其是油炸或者脂肪类的食物，不容易被消化而且加重腹泻，尽量通过蒸煮焖的方式来烹调食物。

温馨提示

结肠炎患者不能吃含脂肪太多的核桃仁猪油或者羊油等，以免加重腹泻。不能吃容易产气的大豆白薯类以及豆类等，不然会让肠道里面产生大量气体而诱发溃疡穿孔或者肠扩张。结肠炎患者脾胃比较虚弱，若是大量吃寒性或者生冷的食物会对脾胃带来损伤，减弱了其运化能力，甚至会加重腹痛和腹泻。患者一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，吃饭时细嚼慢咽来维持正常的胃肠道功能，避免吃刺激性的大蒜韭菜以及辛辣的食物，以免加重炎症和充血。