有哪些对胃好的水果？

对胃好的水果有苹果、香蕉、木瓜、樱桃、桂圆等。

1. 苹果：苹果富含果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的刺激。同时，苹果中的纤维素可促进胃肠蠕动，帮助消化，预防便秘，维持胃肠道的正常功能。此外，苹果性温和，适合大多数人食用，即使是肠胃功能较弱的人也能适量进食。

2. 香蕉：香蕉含有丰富的5 - 羟色胺，这种物质能保护胃黏膜，减少胃酸分泌，缓解胃部不适。而且香蕉质地柔软，易于消化，不会给胃造成太大负担。它还能在胃内形成一层保护性的黏液层，有助于促进胃黏膜的修复和再生。

3. 木瓜：木瓜中含有木瓜蛋白酶，可分解蛋白质，促进食物的消化和吸收，减轻胃部的消化负担。对于消化不良、胃痛等症状有一定的缓解作用。此外，木瓜还具有健脾益胃的功效，能改善胃肠功能。

4. 樱桃：樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、健脾和胃等功效。樱桃中含有丰富的铁元素和维生素C等营养物质，能增强脾胃的运化功能，提高身体免疫力。适量食用樱桃有助于改善胃部的血液循环，促进胃黏膜的修复。

5. 桂圆：桂圆是一种温热性水果，有温胃补脾的作用。它含有丰富的葡萄糖、蔗糖等，能为人体提供能量，补充营养。对于脾胃虚寒导致的胃痛、胃胀等症状，适当食用桂圆可起到一定的缓解作用。

这些水果都对胃有一定的益处，但食用时也要注意适量，根据个人的体质和胃部状况合理选择。同时，不能将水果作为治疗胃部疾病的唯一手段，如果胃部出现严重不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。