睡前看书最好开大灯
很多人习惯晚上临睡前看会儿书,但却只开一盏床前灯或者台灯。其实这样对眼睛健康极为不利。 睡前看书最好开大灯 床前灯和台灯的光线,和大灯不一样。这种光不是从正前方或正上方投射下来的,而是物体表面发出的,照明的光线常难以达到视觉需要的要求,所以很难让双眼既能看清楚,又觉得很舒服。这样只会使眼球和眼肌过分紧张,造成眼睛疲劳。 另外,人们躺在床上看书,只靠两手的力量托举书本,肩膀很容易疲劳。因此会不时地变换……
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看书最好开大灯保护视力
很多人习惯晚上临睡前看会儿书,但却只开一盏床前灯或者台灯。中山医科大学眼科中心教授余敏斌提醒大家,这样对眼睛健康极为不利。 “床前灯和台灯的光线,和大灯不一样。这种光不是从正前方或正上方投射下来的,而是物体表面发出的,照明的光线常难以达到视觉需要的要求,所以很难让双眼既能看清楚,又觉得很舒服。”余敏斌告诉说,这样只会使眼球和眼肌过分紧张,造成眼睛疲劳。 另外,人们躺在床上看书,只靠两手的力量托举书……
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注意!注意!睡前看书要开大灯!
很多人习惯晚上临睡前看会儿书,但却只开一盏床前灯或者台灯。其实这样对眼睛健康极为不利。 床前灯和台灯的光线,和大灯不一样。这种光不是从正前方或正上方投射下来的,而是物体表面发出的,照明的光线常难以达到视觉需要的要求,所以很难让双眼既能看清楚,又觉得很舒服。这样只会使眼球和眼肌过分紧张,造成眼睛疲劳。 另外,人们躺在床上看书,只靠两手的力量托举书本,肩膀很容易疲劳。因此会不时地变换姿势,一会平躺,一……
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葛粉价格
葛粉,是由葛属植物的根部提取出来的淀粉,常用于甜点制作。那无疑是女性的最爱了,既能当甜品,又可以美容丰胸。可是,葛粉贵不贵呢?它的价格是多少?葛粉怎么挑选?对于这些问题,可能你心里还没有底。没关系,请看看本专区对葛粉的介绍吧!葛粉价格是多少各位精明的妈妈们,当你买葛粉的时候是不是苦于没有价格比对呢?别着急,请看下面的介绍。据食用过的经验网友称,一般十几块,二十块的应该都不大纯正。里面或多或少掺了一……
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疝气概述
疝气,即人体组织或器官一部分离开了原来的部位,通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位。俗称“小肠串气” ,有脐疝、腹股沟直疝、斜疝、切口疝、手术复发疝、白线疝、股疝等。疝气多是因为咳嗽、喷嚏、用力过度、腹部过肥、用力排便、妇女妊娠、小儿过度啼哭、老年腹壁强度退行性变等原因引起。
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