癫痫患者不吃早饭害处多 患者要学会“吃”

早餐的重要性相信很多人都是知道的，早餐是我们三餐中最重要的一餐，现在很多年轻人都没有吃早餐的习惯了，每天的工作致使他们踏着时间去上班，根本就没有吃早餐的时间，偶尔不是没关系，但长时间这样会使身体带来很容易出现各种疾病，特别是癫痫患者，危害更大，那大家肯定想知道癫痫患者不吃早饭有什么危害吧。

患有癫痫的病友，可能因为治疗、控制的方法得当。因而，在癫痫发作的时间、症状上，都相对较轻。一些青壮年癫痫患者，甚至很多年没有，发生癫痫发作了。可尽管如此，也不能不吃早饭。癫痫患者，长期不吃早饭，会对身体的各项机能，造成严重的削弱。

癫痫患者不吃早餐害处多

癫痫患者，在经过一昼夜的空腹后，身体的内分泌等，处于一个“平台”阶段。空腹造成的影响，对于癫痫患者来说，很容易造成情绪不稳、状态不佳、精神萎靡等。这些因素，是导致癫痫病发作，最为直接的原因之一。

初次之外，一些癫痫患者，由于不吃早饭的关系。在大脑、神经上，也会表现出异常状态。早饭不吃，而癫痫患者，午饭却增加食量。一饥一饱，神经便处于一种兴奋状态。再加上大脑的异常，尤其是神经元异常放电。癫痫患者发病，是概率很大的。

如此说来，癫痫患者的早饭，那是一定要吃的。不仅如此，癫痫患者的早饭，也一定要吃好。早饭吃饱，并不等于于吃好。针对癫痫患者而言，营养一定要合理、健康、科学、均衡。

一些刺激性的食物，一定不要食用。早餐中，大量的喝水，也是十分不利的。像是水果、谷物、蛋白等，也一定要针对癫痫患者，具体问题具体分析。

癫痫病患者该怎么吃

1、适当限制碳水化合物的摄入量。

癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、癫痫病人应增加镁的摄入量。

癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的癫痫病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

3、补充含钙丰富的食物。

癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。癫痫病虽然治疗困难，但不是不能治愈。大量资料表明，只要治疗及时，方法得当，80%左右的病人能够得到完全控制和治愈，因此，癫痫并非不治之症。

4、癫痫饮食限制钾的摄入量。

脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱（高血钾症）。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不该超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。患者关注：癫痫病的治疗流程图