癫痫饮食需注意什么 饮食前需谨记三个要点

癫痫是一种严重的脑部疾病，尽管说在癫痫不发病期间患者就和正常人一样。但是，癫痫的发作常无定时，多与生活习惯有较大关联，尤其是饮食导致癫痫发作十分常见。因此，癫痫患者平时应多加注意自身的饮食，养成适合癫痫患者的饮食习惯。那么，平时癫痫患者吃什么？哪些食物要少吃？在下接来的内容中将为大家解答。

癫痫患者饮食主意事项

多吃富含镁食物

癫痫患者常常会缺少镁，尤其长期需要用药物医治的患者。如长期服用苯妥钠时，便会引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，癫痫患者还应重视镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁是不能供应身体细胞运用。假设缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张，因而，癫痫患者应该多吃富含镁的食物。

控制富含钾的食物

脑外伤所引起的癫痫患者，以及需要长期服用镇定药物的患者，比较容易引起脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等症状，病情严重的患者可能会出现电解质代谢紊乱（即高血钾症）。因而，癫痫患者如何科学的饮食十分重要，此时需要合理的控制含钾食物的摄入量。当饮食中含钾过多，就会导致患者的血钾含量更高，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应该超越3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

注意碳水化合物摄入的量

癫痫患者每天所需要的热能以及蛋白质与正常人相同，而碳水化合物不需要太多，以每天不超越300g的碳水化合物为宜。还可以适量的增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右。另外，癫痫患者需要控制水的摄入量，每天不能超过1000毫升，并且，尤其需要避免一次性大量喝水，以免导致癫痫发作。盐的摄入量也需要控制，每天不要超过3g。

除了上述的几点饮食注意事项外，癫痫患者还需要充分供应维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素，而对于含糖过多的食物以及刺激性食物要尽量避免。

另外，需要提醒的是，饮食只能作为癫痫患者日常的调理方法，患者最主要的还是需要积极的治疗，这样才能尽快恢复健康。

癫痫怎么医治好

1、药物医治

抗癫痫病的药物对患者的病况能起来良好的控制作用，但是需要谨遵医嘱，使用恰当，不然会起反作用。目前，很多患者一旦停药，就会加重病况，使得病况更加严重，这与患者平时不规范用药有很大关系。很多患者在使用癫痫药的过程中，见到病况有好转就相信药是有用的，一旦病况减轻就准备停药，停药过后，就会出现大脑放电反常，病况反而愈加严重了，在吃药也没有了药效。癫痫病的医治是一个循序渐进的过程，患者要坚持医治，遵从医师的吩咐，每天准时吃药，这样对疾病的康复才能帮助，才能减少疾病发作的次数，让患者像正常人一样的生活。

2、中医医治

我国最传统的治疗方法，从调理的人体机能来医治癫痫病，对身体的不同部位进行调节，增强人体的抗病能力，对患者不仅是疾病的医治，并且还调理好了身体，能够防止疾病再一次的侵扰。中医的治疗原则则就在于，使身体的阴阳结合，调整失调的脏腑功能，使人的身体处于平衡状态。

对于癫痫患者而言，无论是什么治疗方法，适合自己的才是最好的。除了积极的治疗外，要多加注意个人的生活护理，养成良好的饮食习惯，这样便能像正常人一样生活。