癫痫患者不能吃哪些食物？ 这些食物千万不能碰！

癫痫是生活中常见的一种脑部疾病，主要是因为脑部神经元过度放电而引起的一种中枢神经系统失调的症状，该病会反反复复的发作，除了积极配合医生治疗之外饮食方面也要禁忌。

癫痫患者不能吃哪些食物？

1、不能吃刺激性的食物

癫痫患者不能吃刺激性的食物，比如羊肉、野鸭、狗肉不然会刺激大脑神经，诱发癫痫的发作，可以多吃富有营养并容易消化的食物，比如豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、面食、牛奶等，也应该多吃新鲜的蔬菜和水果、乳制品，里面含有丰富的高蛋白质和磷脂，有利于脑功能的恢复，减少癫痫的发作几率。

2、不能吃容易引起兴奋的食物

癫痫患者不能吃容易引起兴奋刺激性的食物，比如可可、咖啡？，浓茶等，不然会伤肝动火，引起脑部兴奋，睡眠质量降低，从而诱发癫痫。

不能吃油腻的食物

癫痫患者要避免吃油性比较大的食物，同时也不能吃油炸食物，不然会影响到脾胃的消化功能，影响营养摄入，从而加重病情，也容易给胃肠道增加负担。

3、限制钾的摄入量

癫痫患者在饮食方面一定要限制钾的摄入量，有一部分的癫痫患者容易出现电解质代谢的紊乱，当饮食中含钾过多的时候，就会增加血液中钾的含量，从而诱发癫痫发作，每天摄入的钾量不能超过三克，在我们日常生活中含钾也比较低的食物主要包括白萝卜、芹菜、番茄、黄瓜、冬瓜、苹果、葡萄、菠萝等可以适当的吃这些。

4、不能吃含锌比较丰富的食物

癫痫患者不能吃多吃含锌高的食物，因为某些抗癫痫的药物能够与身体的锌发生反应，容易降低癫痫病人的血锌浓度，从而会影响导致癫痫的发作，高锌的食物包括肝脏、牡蛎、瘦肉？，坚果、蛋和豆类等。

5、烟和酒

酒里面含有大量的酒精不仅会降低抗癫痫药物的药效，而且也会导致人的神经处于高度兴奋的状态，从而诱发癫痫，香烟里面含的尼古丁也会对我们的大脑和血管造成一定的收缩作用，诱发癫痫。

温馨提示

癫痫患者在生活中要积极的配合医生的治疗，定时定量服用药物，不能吃过于油腻的食物，也不能看容易引起兴奋和刺激性的影视节目，防止身体的感冒和发高烧，避免身体劳累，保持积极乐观的心态。