癫痫吃什么好？叶酸不能少

癫痫是一种脑部神经元异常放电而导致的疾病，这种疾病与患者的脑部发育不全以及脑部疾病等都有极大的关系，在患上癫痫之后，患者最好是及时对疾病进行治疗，这样才可以有效的控制住癫痫的发作，并且在治疗期间，患者还应当注意自己的饮食问题。

癫痫患者吃什么好？

1、叶酸

叶酸是日常很常见的一种维生素，这种维生素对于人体的细胞增殖以及组织生长等都有极大的作用，尤其是在胎儿的发育过程中，更是需要注意补充，这样有助于减少神经血管畸形的现象，并且对于癫痫的患者来说，经常吃一些叶酸也可以缓解病情，让患者的癫痫症状有效的得到改善。

因为 癫痫是脑部神经异常的疾病，与患者的脑神经递质缺乏有极大的关系，而叶酸的服用会有效的增加患者的脑神经递质，可以减少癫痫的发作状况。

2、钙

当癫痫患儿病情发作时，会导致神经兴奋性持续增高，患者易产生碱中毒或血钙过低。所以这时候就需要吃一些盖含量比较高的食物，因为钙可以帮助患者镇静中枢神经系统，从而抑制那些过度兴奋的神经细胞，从而缓解控制病情。

3、镁

由于患者需要长期服用抗癫痫药，而药物又是有一定的副作用的，由于药物副作用的影响可能会导致患者，尤其是青少年出现骨质疏松。因此，除了钙含量的补充，镁的摄入摄入也不能缺乏。

癫痫患者不能吃什么？

1、控制钾的摄入量

不会癫痫患者会出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等症状，病情严重的患者可能会出现电解质代谢紊乱，即高血钾症。这时候就需要合理的控制含钾食物的摄入量，因为如果摄入过度的钾，会导致患者病情加重、复发。一般是建议癫痫患者一天的钾摄入量应<3克。

2、控制碳水化合物摄入量

癫痫患者每天碳水化合物的摄入量应不超过300g，水的摄入量每天不能超过1000毫升，并且，尤其需要避免一次性大量喝水，以免诱发癫痫发作。

3、控制盐的摄入量

癫痫患者盐的摄入量，也需要控制，每天不要超过3g，过量容易诱发癫痫。

除了上述的饮食以外，同时患者还应当注意自己的情绪问题，避免紧张和焦虑的情绪，否则会给病情带来影响，如果能够科学的护理疾病，就可以减少癫痫的发作。