甲状腺囊肿如何预防？

患者千万不可以抽烟，在吃的方面油腻的不可以吃比如公鸡肉、猪肉、牛羊肉、鲤鱼、虾等；像辣椒、生姜、生蒜等辛辣的食物也是 不可以吃的。 对于一些老年患者应该适当延长吃流质，以便利于消化。而对于一些身强力壮的人，在病情稳定好转的时候，吃一些普通食物就可以了，消化道手术后的饮食应该是流质和半流质的食物容易消化。对于卧床的病人，为了使病人可以增进胃肠的活动保持大便通畅，所以饮食上要吃一定量的蔬菜，最好是吃一些绿叶蔬菜；在饮食上不能偏食，甜点食品不宜吃过多，最好是和一些新鲜的鱼汤，这样既有营养又能增进食欲，可以使病人加快恢复。在预防方面需要注意一下几点：

甲状腺肿大分度，甲状腺肿大是甲状腺疾病最常见的临床表现，甲状腺肿大的分度在临床上面有着重要的意义，它不仅能判断甲状腺肿大的病情严重程度，也能为选择甲状腺肿大治疗方法作出一定的评判。甲状腺肿大可以分为三度：

1、轻度（Ⅰ度）肿大：颈部看不到肿大症状，但触诊可以摸到甲状腺。这种情况通常是体检被医生告知患有甲状腺肿大。然而此时也最容易引起患者的忽视和拖延病情，会因延误治疗以致发展成了中度甲状腺肿大。

2、中度（Ⅱ度）肿大：颈部可以看到肿大的甲状腺，而且触诊可以摸到肿大的轮廓，但甲状腺没有超过胸锁乳突肌的后缘。此时能明显看见患者颈脖处有肿块。

3、重度（Ⅲ度）肿大：视诊和触诊都可以发现甲状腺肿大，甲状腺超出了胸锁乳突肌的后缘。此时患者明显可见甲状腺肿块，此时患者如果不及时接受治疗，还可能出现肿块压迫气管及周围组织，患者可出现气促、呼吸困难、声嘶、吞咽不畅感及吞咽困难。

甲状腺肿大分度，甲状腺肿大的护理方法有哪些吗？

一、在日常的饮食中要增加碘的含量，患者要多吃含碘较高的食物，比如海带，海蛰皮，紫菜等海产品。萝卜族含致甲状腺肿的物质，黄豆，白菜中含有阻抑甲状腺素合成的物质，所以患者尽量避免。患者在术后治疗以后要多吃含高蛋白，高维生素的食物，这样有利于康复。

二、患者的病情如果有复发的迹象，如甲状腺无痛性肿大以及有挤压的症状和疼痛的现象出现，或者手术后伤口出现较疼的现象，应该及时就医。

三、患者最好能在安静舒适的环境里面休养，空气要保持清新，患者还可以进行一些适量的运动来增强自身的免疫能力。同时患者还不能受寒冷，感染和创伤以及克制精神方面的刺激。