虚劳的预防与预后

虚劳病的护理基本原则是补益。在进行补益的同时，一是必须根据病理属性的不同，分别采取益气、养血、滋阴、温阳的治疗方药；二是要密切结合五脏病位的不同而选用方药，以增强治疗的针对性。此外，由于脾为后之本，肾为先之本，故应十分重视调整脾肾。下面为大家介绍虚劳病的预防及预后措施：

预防虚劳的措施归结起来为二十四字的口诀：避风寒，适寒温；调饮食，戒烟酒；慎起居，适劳逸；舒情志，少烦忧。

1、防外邪，避风寒，适寒温，尽量减少伤风感冒。

2、 调节饮食，戒嗜欲，根据体质和脾胃状况，酌配食疗；阴虚、血虚者宜清补，阳虚、气虚者宜温补；少食或忌食辛辣厚味滋腻、生冷不洁之物，并应戒除烟酒。

3、适劳逸，慎起居。生活有规律，动静结合，劳逸适度，参加体育活动，增强御邪能力。

4、畅情志，少忧烦，保持情绪乐观，稳定。节制房事，以免耗伤真精。

5、彻底治疗各种慢性疾病，防止脏腑气血损伤而病发虚劳。

虚劳的预后

虚劳一般病程较长，多为久病痼疾，短期不易康复。其转归及预后，与体质的强弱，脾肾的盛衰，能否解除致病原因，以及是否得到及时、正确的治疗、

护理等因素有密切关系。脾肾未衰，元气未败，形气未脱，饮食尚可，无大热，或虽有热而治之能解，无喘息不续，能受补益等，为虚劳的顺证表现，其预后较好。反之，形神衰惫，肉脱骨痿，不思饮食，泄泻不止，喘急气促，发热难解，声哑息微，或内有实邪而不任攻，或诸虚并集而不受补，舌质淡胖无华或光红如镜，脉象急促细弦或浮大无根，为虚劳的逆证表现，其预后不良。