预防巨幼细胞性贫血应从改善膳食结构入手

巨幼细胞性贫血是叶酸或维生素B缺乏或其他为人原因理想引起细胞核DNA合成障碍所致的贫血其特点是骨髓的“巨幼变”。巨幼细胞性贫血的主要原因是由于叶酸或维生素B缺乏引起。

现在随着生活水平的提高，营养性巨幼红细胞性贫血日趋少见，但仍应注意合理饮食，注意摄取含有叶酸及B12食品，科学烹调，以免破坏营养成分。预防本病应从改善人群膳食结构及改变生活习惯着手，对易发病个体应提高药物预防意识。

首先是饮食调理，1、参枣汤 党参 15g 大枣20枚。加水800ml，文火煮沸40分钟，去渣留枣。每日分2次服食。补中益气、养血补血。2、菠菜猪肝汤，菠菜150g，猪肝50g，食盐适量。将菠菜洗净，猪肝切片，放入沸水中煮沸数分钟后，加入食盐调味，每日分2次服。养血补血。另外，需要劝导患者保持心情愉快，树立战胜疾病的信心，对一些患者有健忘、表情呆滞，甚至精神失常失，要加以爱扶劝导或监护。