尿毒症有什么调理方法?

　　肾病有很多种，作为疾病的一种让患者痛苦至极，也可以让患者清醒，让人思考，更让你懂得珍惜生命，尿毒症作为肾病的一种，给很多患者带来严重的困扰。

　　尿毒症有什么调理方法?

　　生活调理：尿毒症患者在冬天的生活调理也不可忽视，例如早起呼吸新鲜空气，做柔软体操，尤其应注重保温工作，以免罹患感冒。

　　起居调养：积极锻炼身体，增强体质，增强自身的免疫力。按时作息，避免过劳，按时大小便以利排毒。

　　卫生调理：对体质较弱的慢性病人，如糖尿病、心脏病、肿瘤患者，最好坚持在每天临睡前，清洗外生殖器与肛门周围，使之干燥后，更换上清洁的内裤，这是防止泌尿道感染、保护肾脏的重要措施。

　　饮食调养：多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等，食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力;同时，注意调节食物的酸碱性。

　　尿毒症患者的饮食调理策略

　　1、定量补充蛋白质

　　对于尿毒症患者，每天需要补充一定量的蛋白质，蛋白质最好是含氨基酸量高的运动蛋白，如鱼类食物，尽量避免吃植物蛋白，每天补充的量在50g左右。通过补充这样的蛋白质，既可以满足代谢所需的氨基酸，也能避免因摄入蛋白质过多加重肾功能的负担。这是尿毒症患者的饮食调理方法中首要需要注意的。

　　2、充足摄入维生素

　　尿毒症患者应该保持充足的维生素摄入，维生素是人体进行新陈代谢所必需的辅酶。尿毒症患者应该多吃富含维生素的食物，最好是通过吃水果蔬菜来补充，一来水果蔬菜所含维生素种类丰富，二来水果蔬菜纤维素含量高，可以保持大便通畅，减少对胃肠道的刺激。这也是尿毒症患者的饮食调理方法。

　　3、控制水和电解质摄入

　　很多尿毒症患者会出现水、电解质紊乱，因此应该严重控制水、电解质的摄入。每天的食盐摄入量应该控制2到3克，这样可以避免摄入的盐过多，加重水肿。同时很多尿毒症患者由于长期进行利尿治疗，往往会低钾、低钙，应该适量多吃含钾与钙的食物。