胸腔积液的三大预防措施

胸腔积液是指液体不正常地积聚在胸膜腔内，压迫周围的肺组织，影响呼吸功能。胸腔积液应该如何预防？

胸腔积液：胸膜腔是位于肺与胸壁之间的一个负压腔隙，正常情况下胸膜腔内有薄薄的液体在呼吸运动中起润滑作用，该液体处于动态平衡状态，任何能使胸膜腔内液体形成过快或者是吸收过缓的因素都可以产生胸腔积液（胸水）。

胸腔积液预防措施

一、积极防治原发病。

胸腔积液为胸部或全身疾患的一部分，因此积极防治原发病是预防本病的关键。

胸腔积液病因有：

1、 胸膜毛细血管内静水压增高；如充血性心力衰竭、缩窄性心包炎、血容量增加、上腔静脉或脐静脉受阻。

2、 胸膜毛细血管内胶体渗透压降低；如低蛋白血症、肝硬化、肾病综合征、急性肾小球肾炎、粘液性水肿。

3、 胸膜通透性增加；如胸膜炎症（肺结核、肺炎）、结缔组织病（系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎）、胸膜肿瘤（恶性肿瘤转移、间皮瘤）、肺梗死、膈下炎症（膈下脓肿、肝脓肿、急性胰腺炎）

4、 壁层胸膜淋巴引流障碍；如癌性淋巴管阻塞、发育性淋巴管引流异常。

5、 损伤。如主动脉瘤破裂、食管破裂、胸导管破裂等，产生血胸、浓胸乳糜胸。

二、增强体质，提高抗病能力。

积极参加各种适宜的体育锻炼，如太极拳、太极剑、气功等，以增强体质，提高抗病能力。

三、注意生活调摄。

居住地要保持干燥，避免湿邪侵袭，不恣食生冷，不暴饮暴食，保持脾胃功能的正常。得病后，及时治疗，避风寒，慎起居，怡情志，以臻早日康复。

保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。

安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳、抵抗力下降。